١٣-‏١٩ أيار (‏مايو)‏

الشعور بالذنب فوق اللزوم يشبه حملًا ثقيلًا يمكن أن يسحق الشخص (‏مز ٣٨:‏٣-‏٨‏؛‏ ب٢٠/‏١١ ص ٢٧ ف ١٢-‏١٣‏)‏

بدل أن تركِّز على أخطائك الماضية،‏ صمِّم أن تستغل أيامك القادمة لترضي يهوه (‏مز ٣٩:‏٤،‏ ٥‏؛‏ ب٠٢ ١٥/‏١١ ص ٢٠ ف ١-‏٢‏)‏

صلِّ إلى يهوه حتى لو كانت مشاعر الذنب تصعِّب عليك ذلك (‏مز ٣٩:‏١٢‏؛‏ ب٢١/‏١٠ ص ١٥ ف ٤‏)‏