ويضيف بولس:‏ «وأما الطعام القوي فللناضجين،‏ لاولئك الذين بالممارسة تدربت قوى ادراكهم على تمييز الصواب والخطأ كليهما.‏» —‏ عبرانيين ٥:‏١٤‏،‏ ع‌ج‏.‏

٧ حسب العبرانيين ٥:‏١٤ من يلائم «الطعام القوي» وكيف يصير المسيحي واحدا من مثل هؤلاء؟‏

^٧ يقول بولس ان «الطعام القوي .‏ .‏ .‏ للناضجين،‏» ويعرّف مثل هؤلاء بأنهم «اولئك الذين بالممارسة تدربت قوى ادراكهم على تمييز الصواب والخطأ كليهما.‏» وبكلمات اخرى،‏ ان الذين يعتادون ممارسة اية معرفة من كلمة اللّٰه لتمييز الصواب والخطأ كليهما سيدرّبون تدريجيا قوى ادراكهم وسيحرزون النضج المسيحي.‏ وسيصبحون معتادين ممارسة «كلام البر)‏ لاختبار الامور وبالتالي التمييز بين ما هو سليم وما هو مؤذٍ ادبيا،‏ روحيا،‏ وحتى جسديا.‏ وبتطبيق ما يتعلمونه لن يعودوا عديمي «الخبرة في كلام البر.‏» فيصيرون «ناضجين،‏» اولئك الذين لهم «الطعام القوي.‏» —‏ عبرانيين ٥:‏١٣،‏ ١٤‏،‏ ع‌ج‏.‏