استعمال خيالكم على نحو مثمر

من غير المستغرب اذًا ان لا يدين الكتاب المقدس في ايّ مكان الاستعمال السليم لخيال المرء.‏ فعلا،‏ ان مقدرة عقولنا على التصوُّر والتخيُّل هي دليل على اننا،‏ بحسب تعبير صاحب المزمور،‏ ‹مصنوعون على نحو عجيب.‏› (‏مزمور ١٣٩:‏١٤‏،‏ ع‌ج‏)‏ وإذ تُستعمل على نحو مثمر،‏ يمكن ان تكون هذه المقدرة مزيَّة قيِّمة.‏ ويقال للمسيحيين ان ‹لا ينظروا الى الاشياء التي تُرى بل الى التي لا تُرى.‏› (‏٢ كورنثوس ٤:‏١٨‏)‏ ويمكن ان يشمل ذلك محاولة تصوُّر عالم اللّٰه الجديد البار.‏ ووَصْف الكتاب المقدس لهذا الفردوس العالمي المقبل يثير خيالنا في ما يتعلق بهذا الامر!‏ —‏ اشعياء ٣٥:‏٥-‏٧؛‏ ٦٥:‏٢١-‏٢٥؛‏ رؤيا ٢١:‏٣،‏ ٤‏.‏

وقد يبرهن خيالكم انه مفيد اذا كانت لديكم مهمة صعبة لإنجازها.‏ على سبيل المثال،‏ غالبا ما يعيَّن للاحداث بين شهود يهوه ان يقدموا عروضا شفهية في مدرسة الخدمة الثيوقراطية.‏ وبالاضافة الى التمرُّن بصوت عال،‏ حاولوا ان تراجعوا العرض عقليا.‏ وتصوَّروا تجاوب الحضور مع معلوماتكم والقائكم.‏ فهذا يمكن ان يساعدكم على صنع التعديلات اللازمة في عرضكم ويمنحكم ثقة اكبر.‏

ويمكنكم ايضا ان تراجعوا عقليا كيفية معالجة الحالات الصعبة.‏ فربما كنتم تدركون ان رفيقا مسيحيا له شيء عليكم،‏ وتريدون ان تناقشوا المسألة.‏ (‏متى ٥:‏٢٣،‏ ٢٤‏)‏ فبدلا من الاقتراب الى الشخص دون استعداد،‏ يمكنكم ان تعيدوا السيناريو عقليا،‏ مجرِّبين طرائق مختلفة لمعالجة المشكلة.‏ وينسجم ذلك مع مبدإ الكتاب المقدس:‏ «قلب الصّدِّيق يتفكر بالجواب.‏» —‏ امثال ١٥:‏٢٨‏.‏

وهل اساء اليكم احد او جعلكم تغضبون؟‏ لاحظوا النصيحة المعطاة في المزمور ٤:‏٤‏:‏ «ارتعدوا ولا تخطئوا.‏ تكلموا في قلوبكم على مضاجعكم واسكتوا.‏» وهذا لا يعني ان تعيدوا على الدوام المشاهد المؤلمة في فكركم،‏ ولا يعني ان تمعنوا النظر في الصور العقلية الحية لرشق شخص ما بأجوبة مسكتة حاذقة.‏ على ايّ حال،‏ حذر يسوع ان «كل مَن (‏يستمر غضبانا)‏ على اخيه باطلا يكون مستوجب الحكم،‏» وكذلك «مَن قال لأخيه رقا.‏» (‏متى ٥:‏٢٢‏)‏ ولكنَّ مراجعة الخيارات عقليا —‏ التي قد تشمل مجرد مسامحة المسيء —‏ يمكن ان تساعدكم على حل المسائل معه بطريقة هادئة ومعقولة.‏

والاسترسال في احلام اليقظة يمكن ان يلعب ايضا دورا حقيقيا في حل المشاكل.‏ يقول الدكتور كلينڠر:‏ «احلام اليقظة هي نفسها طريقة لاكتشاف الحلول المتسمة بالابداع للمشاكل.‏ فالاشخاص الذين يسترسلون في احلام اليقظة يمكنهم على نحو مبدع ان يجدوا احيانا حلولا لا تخطر ببالهم اذا عملوا متعمدين على حل المشاكل.‏»‏

هنالك دليل ايضا على ان الاسترسال في احلام اليقظة يمكن ان يساعدكم على تحسين الطريقة التي بها تنجزون المهمات الجسدية.‏ مثلا،‏ قال احد معلِّمي التزلج على الثلج للمبتدئين ان يكوِّنوا صورة عقلية لمنحدر التزلج المتوقع،‏ متخيلين انفسهم يجتازون كل منعطف ومنحدر في الطريق.‏ ويعتقد الباحثون ان ذلك ينشِّط فعليا الجزء من الدماغ الذي يتحكم بالعضلات،‏ معدّا اياه للعمل.‏ طبعا،‏ ليس هنالك بديل للتمرين الحقيقي،‏ ولكنَّ المراجعة العقلية قد تساعدكم على تحسين مقدرتكم على العزف على آلة موسيقية او الطبع على الآلة الكاتبة.‏ وباختصار،‏ يقول الطبيب جيمس كومر،‏ «ان الاسترسال في احلام اليقظة ليس مضيعة للوقت بل بالاحرى راحة لازمة لمساعدتنا على العمل بشكل افضل.‏»‏

‏[الصورتان في الصفحة ٢٤]‏

المراجعة العقلية يمكن ان تحسِّن انجاز المرء الفعلي