وَلٰكِنْ هُنَاكَ ٱقْتِرَاحَاتٌ بَسِيطَةٌ تُسَاعِدُكَ فِي هٰذَا ٱلْمَجَالِ.‏a

^١٢ عَلَى سَبِيلِ ٱلْمِثَالِ،‏ يُسَاعِدُكَ ٱلتَّنَفُّسُ بِٱلطَّرِيقَةِ ٱلصَّحِيحَةِ أَنْ تُرَنِّمَ بِصَوْتٍ قَوِيٍّ وَعَالٍ.‏ فَٱلتَّنَفُّسُ يُعْطِي قُوَّةً لِصَوْتِكَ،‏ مِثْلَمَا تُعْطِي ٱلْكَهْرَبَاءُ ٱلطَّاقَةَ لِلْمِصْبَاحِ.‏ وَحَجْمُ صَوْتِكَ عِنْدَمَا تُرَنِّمُ يَلْزَمُ أَنْ يَكُونَ مِثْلَ حَجْمِهِ عِنْدَمَا تَتَكَلَّمُ أَوْ أَعْلَى.‏ (‏اُنْظُرِ ٱلِٱقْتِرَاحَاتِ فِي كِتَابِ اِسْتَفِيدُوا مِنَ ٱلتَّعْلِيمِ ٱلْمُزَوَّدِ فِي مَدْرَسَةِ ٱلْخِدْمَةِ ٱلثِّيُوقْرَاطِيَّةِ،‏ ٱلصَّفَحَاتِ ١٨١ إِلَى ١٨٤‏،‏ تَحْتَ ٱلْعُنْوَانِ ٱلْفَرْعِيِّ «تَحَكَّمُوا فِي تَنَفُّسِكُمْ بِشَكْلٍ صَحِيحٍ».‏)‏ وَٱلْأَسْفَارُ ٱلْمُقَدَّسَةُ أَوْصَتْ شَعْبَ ٱللّٰهِ أَحْيَانًا أَنْ ‹يَرْفَعُوا أَصْوَاتَهُمْ وَيُهَلِّلُوا›.‏ —‏ اش ٢٤:‏١٤‏.‏

١٣ كَيْفَ تُرَنِّمُ بِثِقَةٍ أَكْبَرَ؟‏

^١٣ جَرِّبْ أَيْضًا ٱلِٱقْتِرَاحَ ٱلتَّالِيَ وَحْدَكَ أَوْ خِلَالَ ٱلْعِبَادَةِ ٱلْعَائِلِيَّةِ.‏ اِخْتَرْ وَاحِدَةً مِنْ تَرَانِيمِكَ ٱلْمُفَضَّلَةِ،‏ وَٱقْرَأْ كَلِمَاتِهَا بِثِقَةٍ وَبِصَوْتٍ قَوِيٍّ وَعَالٍ.‏ ثُمَّ ٱقْرَأْ جُمْلَةً مِنْهَا بِٱلطَّرِيقَةِ ذَاتِهَا،‏ وَلٰكِنْ فِي نَفَسٍ وَاحِدٍ.‏ بَعْدَ ذٰلِكَ،‏ رَنِّمِ ٱلْجُمْلَةَ مُحَافِظًا عَلَى ٱلصَّوْتِ نَفْسِهِ.‏ (‏مز ٣٣:‏١-‏٣‏)‏ وَسَتُلَاحِظُ أَنَّ صَوْتَكَ أَقْوَى مِنَ ٱلْعَادَةِ.‏ وَهٰذِهِ نَتِيجَةٌ جَيِّدَةٌ،‏ فَلَا تَخَفْ أَوْ تَخْجَلْ مِنْ صَوْتِكَ.‏

١٤ (‏أ)‏ كَيْفَ نُرَنِّمُ بِصَوْتٍ أَقْوَى؟‏ (‏اُنْظُرِ ٱلْإِطَارَ:‏ «‏نَصَائِحُ عَمَلِيَّةٌ‏».‏)‏ (‏ب)‏ أَيَّةُ ٱقْتِرَاحَاتٍ سَاعَدَتْكَ أَنْ تَتَغَلَّبَ عَلَى مُشْكِلَةٍ فِي صَوْتِكَ؟‏

^١٤ وَلِكَيْ يَقْوَى صَوْتُكَ فِي ٱلتَّرْنِيمِ،‏ عَلَيْكَ أَيْضًا أَنْ تَفْتَحَ فَمَكَ كِفَايَةً.‏ فَٱفْتَحْهُ أَكْثَرَ مِمَّا تَفْعَلُ عَادَةً عِنْدَ ٱلْكَلَامِ.‏ وَلٰكِنْ مَاذَا لَوْ كَانَ صَوْتُكَ ضَعِيفًا أَوْ حَادًّا جِدًّا؟‏ لِتَتَغَلَّبَ عَلَى مُشْكِلَةٍ كَهٰذِهِ،‏ رَاجِعِ ٱلْإِطَارَ فِي ٱلصَّفْحَةِ ١٨٤ مِنْ كِتَابِ اِسْتَفِيدُوا مِنَ ٱلتَّعْلِيمِ ٱلْمُزَوَّدِ فِي مَدْرَسَةِ ٱلْخِدْمَةِ ٱلثِّيُوقْرَاطِيَّةِ‏.‏