يساعدنا الكتاب المقدس على تبني النظرة الصحيحة الى المسألة.‏ فهو يقول:‏ «ألستم تعرفون انكم عندما تقرِّبون انفسكم عبيدا لأحد لكي تطيعوه،‏ تصيرون عبيدا للذي تطيعونه؟‏».‏ (‏روما ٦:‏١٦‏)‏ فحين تسيطر الرغبة الشديدة في تعاطي التبغ على تفكير المرء وتصرفاته،‏ سرعان ما يصبح عبدا لممارسة مذلّة.‏ لكنّ اللّٰه،‏ الذي اسمه يهوه،‏ يريدنا ان نتحرر ليس فقط من الممارسات التي تؤذي جسدنا،‏ بل ايضا من التي تفسد روحنا اي ميلنا العقلي السائد.‏ (‏مزمور ٨٣:‏١٨؛‏ ٢ كورنثوس ٧:‏١‏)‏ وعليه،‏ كلما زاد تقديرنا ليهوه واحترامنا له،‏ ادركنا انه يستحق ان نقدّم له افضل ما لدينا وأننا لن نستطيع تقديم الافضل ما دمنا مستعبدين لعادة مميتة.‏ وإدراك هذه الفكرة يسلّحنا بالارادة التي تدفعنا الى مقاومة الرغبات المؤذية.‏

يعلّمنا يهوه اللّٰه من خلال كلمته الكتاب المقدس ان نتبنى نظرة لائقة الى حياتنا وجسمنا وقدراتنا.‏ فابنه يسوع اشار الى ذلك حين قال:‏ «تحب يهوه الهك بكل قلبك وبكل نفسك وبكل عقلك».‏ (‏متى ٢٢:‏٣٧‏)‏ فمن الواضح ان اللّٰه يريدنا ان ننعم بحياة حلوة ونعتني بأجسادنا.‏ وبينما نتعلم عن يهوه ووعوده،‏ سنحب ونقدّر كل ما يفعله من اجلنا.‏ وهذا يدفعنا ان نبقى في منأى عن اي شيء يلوّث جسمنا.‏

وقد اوضح يسوع انّ محبة قريبنا،‏ اي عائلتنا وأصدقائنا ومَن حولنا،‏ تأتي مباشرة بعد محبة اللّٰه.‏ فهو ذكر:‏ «تحب قريبك كنفسك».‏ (‏متى ٢٢:‏٣٩‏)‏ وإن اتبعنا عادة تؤذي قريبنا،‏ فلسنا نعرب عن محبتنا له.‏ فالمحبة الاصيلة تدفعنا ان نعمل بموجب نصيحة الكتاب المقدس:‏ «لا يعكف احد على طلب منفعة نفسه،‏ بل منفعة غيره».‏ —‏ ١ كورنثوس ١٠:‏٢٤‏.‏