ان التوقف ليس مهمَّة سهلة،‏ لكنه يستأهل الصراع.‏ ولذلك قوموا به.‏ قوموا بذلك من اجل نفسكم،‏ من اجل احترامكم للذات،‏ من اجل صحتكم،‏ من اجل صحة اولادكم.‏ وقوموا به ايضا من اجل راحة وصحة اولئك المحيطين بكم.‏ وهذا السبب الاخير مهم ان كنتم تعتبرون نفسكم مسيحيا.‏ فعليكم ان تحبوا قريبكم.‏ وليس حبيا ان تلوّثوا هواءه بدخانكم السام.‏ (‏متى ٧:‏١٢؛‏ ٢٢:‏٣٩‏)‏

اذا كنتم تدخِّنون وتريدون ان تتوقفوا،‏ اصغوا الى اصوات الخبرة هذه.‏ وان لم يكن ذلك كافيا التفتوا الى الصوت الاهم ليسوع المسيح الذي قال:‏ «تحب قريبك كنفسك.‏» (‏متى ٢٢:‏٣٩‏)‏ توقفوا لانكم تحبون نفسكم،‏ وتوقفوا لانكم تحبون قريبكم كنفسكم.‏