قيمة الصلاة

الصلاة هي اهم وسيلة للتواصل يمكنك اللجوء اليها.‏ وباستطاعتك ان تصلي كما فعل داود:‏ «اختبرني يا اللّٰه،‏ واعرف قلبي.‏ امتحني واعرف همومي،‏ وانظر ان كان فيّ طريق مكدر،‏ واهدني طريقا ابديا».‏ —‏ مزمور ١٣٩:‏٢٣،‏ ٢٤‏.‏

وليست الصلاة مجرد مهدئ للاعصاب يريحك.‏ فهي تواصل فعلي مع ابيك السماوي،‏ الذي يريد ان ‹تسكب امامه قلبك›.‏ (‏مزمور ٦٢:‏٨‏)‏ تأمل في الحقائق الاساسية التالية عن اللّٰه:‏

◼ انه يعلم تماما الظروف التي تحزنك.‏ —‏ مزمور ١٠٣:‏١٤‏.‏

◼ انه يعرفك اكثر مما تعرف نفسك.‏ —‏ ١ يوحنا ٣:‏٢٠‏.‏

◼ ‹انه يهتم بك›.‏ —‏ ١ بطرس ٥:‏٧‏.‏

◼ في العالم الجديد،‏ «سيمسح [اللّٰه] كل دمعة» من عينيك.‏ —‏ رؤيا ٢١:‏٤‏.‏

ولكن ماذا لو راودتك انت فكرة الانتحار؟‏ تحثك الدكتورة مكُّوْي:‏ «اطلب المساعدة.‏ اخبر احدا بمشاعرك —‏ احد والديك،‏ قريبا لك،‏ صديقا،‏ استاذا،‏ او خادما دينيا.‏ فينبغي ان يكون مَن تلجأ اليه شخصا يهمه امرك،‏ يحملك محمل الجد،‏ يصغي اليك،‏ ويساعد اشخاصا مهمين في حياتك على الاصغاء اليك».‏

ولا شيء تخسره حين تتحدث عن مشاكلك،‏ بل العكس صحيح.‏ تأمل في مثال الرجل البار ايوب المدون في الكتاب المقدس.‏ ففي مرحلة من مراحل حياته،‏ قال ايوب:‏ «قد عافت نفسي حياتي».‏ لكنه اضاف:‏ «سأفرج عن همي،‏ وأتكلم في مرارة نفسي!‏».‏ (‏ايوب ١٠:‏١‏)‏ كان ايوب يائسا واحتاج ان يتحدث عن ألمه.‏ وأنت ايضا قد ترتاح بعض الشيء اذا افضيت بما يقلقك الى صديق ناضج.‏

والشيوخ في الجماعة المسيحية هم ايضا مصدر تعزية يمكن ان يلجأ اليه المسيحيون الحزانى.‏ (‏يعقوب ٥:‏١٤،‏ ١٥‏)‏ طبعا،‏ ان التحدث عن مشاكلك لن يجعلها تختفي.‏ ولكنه قد يساعدك على التفكير فيها بموضوعية.‏ كما ان الدعم الذي تناله من شخص تثق به قد يكون ما تحتاج اليه لكي تجد بعض الحلول العملية.‏