المحتويات ٣ نقدر أن نغلب الكراهية! ٤ لماذا العالم غارق في دوامة من الكراهية؟ ٦ كيف تخرج من دوامة الكراهية؟ ١ | لا تكن متحيزًا ٢ | لا تنتقم ٣ | أخرِج الكراهية من رأسك ٤ | إغلب الكراهية بمساعدة اللّٰه ١٤ الكراهية ستصير شيئًا من الماضي ١٦ وباء الكراهية ينتشر في كل مكان