◯ Muleisunga aba busaka. Akabungwe ka U.S. Centers for Disease Control and Prevention katile: “Ukusamba ku minwe e cintu icacindama sana ico mwingacita pa kucilikila amalwele ya lwambu na pa kuti mube no bumi ubusuma.” Iminwe yalamba e ilenga amalwele ya lwambu ayengi nga nshi ukusalangana. E ico mulesamba ku minwe libili libili. Mulecita ifi ilyo mushilatampa ukulya, ukupekanya ifya kulya, ukukaka nelyo ukwikata fye pa cilonda, kabili mulesamba ku minwe nga mwaikata ifitekwa, nga mwafuma ku cimbusu, nelyo nga mwacinja umwana amatebela.

Caliwamapo ukubomfya sopo na menshi pa kusamba ku minwe ukucila ukubomfya fimbi ifya kuwamisha ku minwe. Abana balaba no bumi ubusuma nga ca kuti abafyashi babasambilisha ukulasamba ku minwe no kukanalaikataula mu kanwa na mu menso. Ukusamba cila bushiku no kulasunga ifya kufwala ne fya kufimbana fyenu ifya busaka na ko kuti kwalenga mwaba no bumi ubusuma.

◯ Mulesunga ing’anda iya busaka. Mulebombesha apapela amaka yenu ukusunga ing’anda iya busaka mu kati na ku nse. Shiikeni ponse apo amenshi yengekalila ica kuti na bamung’wing’wi batampa ukubikilapo amani. Ifisooso, ifiko, ne fya kulya ifishafimbwapo filaleta utushishi na bakoswe, kabili kuti fyamulwalika. Nga tamwakwata icimbusu ca kukumpa, imbeni icimbusu ukucila ukulaya mu kuyafwilisha mu mpanga. Mulefimba pa cimbusu pa kuti mwilaingila balunshi, abatandanya ubulwele bwa menso na malwele yambi.