শূন্য নীড়ে আনন্দের সাথে বাস করা

“আমরা যত ভালভাবেই প্রস্তুত থাকি না কেন, আমাদের প্রত্যেকের জন্য চূড়ান্ত বিচ্ছেদটি আঘাতজনক,” একজন মা স্বীকার করেছিলেন। হ্যাঁ, একটি সন্তানের চলে যাওয়া হয়ত অপরিহার্য হতে পারে কিন্তু এটি যখন ঘটে তখন তা মেনে নেওয়া এতটা সহজ নয়। ছেলেকে বিদায় জানানোর পর তার প্রতিক্রিয়া সম্বন্ধে একজন বাবা বলেন: “আমার জীবনে প্রথমবারের মত . . . , আমি অনেক কেঁদেছিলাম।”

সন্তানের চলে যাওয়া অনেক পিতামাতাদের জীবনে এক বিরাট শূন্যতা—এক মস্ত ক্ষতের সৃষ্টি করে। সন্তানদের প্রাত্যহিক সান্নিধ্য থেকে বঞ্চিত হয়ে, কেউ কেউ একাকিত্ব, মানসিক যন্ত্রণা ও বিচ্ছেদজনিত বেদনার তীব্র অনুভূতিগুলি অভিজ্ঞতা করে থাকেন। আর কেবল পিতামাতারাই মানিয়ে নেওয়ার এক কঠিন সময়ের সম্মুখীন হন না। এডওয়ার্ড ও অ্যাভরিল নামে এক দম্পতি আমাদের স্মরণ করিয়ে দেন: “গৃহে যদি অন্য সন্তানেরা তখনও থেকে থাকে, তবে তারাও বিচ্ছেদজনিত বেদনা অনুভব করবে।” এই দম্পতি কী পরামর্শ দেন? “তাদেরকে সময় দিন এবং সহানুভূতি দেখান। এটি তাদেরকে মানিয়ে নিতে সাহায্য করবে।”

হ্যাঁ, জীবন থেমে থাকে না। আপনাকে যদি আপনার অবশিষ্ট সন্তানদের—আর সেই সাথে আপনার চাকরি বা গৃহস্থালী কাজগুলির প্রতি মনোযোগ দিতে হয়—তবে আপনি নিজেকে দুঃখে নিমজ্জিত হতে দেবেন না। অতএব আসুন, আপনার সন্তানেরা যখন গৃহ ত্যাগ করে তখন আনন্দ খুঁজে পাওয়ার কিছু উপায়ের প্রতি দৃষ্টিপাত করি।

ইতিবাচক বিষয়গুলির প্রতি মনোযোগ দিন

অবশ্য, আপনি যদি দুঃখিত ও একাকিত্ব বোধ করেন এবং কাঁদার বা একজন সহানুভূতিশীল বন্ধুর কাছে আপনার অনুভূতিগুলি প্রকাশ করার প্রয়োজন পড়ে, তবে যে কোনভাবেই হোক তা করুন। বাইবেল বলে: “মনুষ্যের মনোব্যথা মনকে নত করে; কিন্তু উত্তম বাক্য তাহা হর্ষযুক্ত করে।” (হিতোপদেশ ১২:২৫) কখনও কখনও অন্যেরা বিষয়গুলির উপর এক সতেজ দৃষ্টিভঙ্গি প্রদান করতে পারেন। উদাহরণস্বরূপ, ওয়ালডেমার ও ম্যারিয়েন নামে এক দম্পতি পরামর্শ দেন: “বিষয়টিকে বিচ্ছেদ হিসাবে না দেখে, এক সফল লক্ষ্যার্জন হিসাবে দেখুন।” পরিস্থিতিগুলিকে দেখার কী এক ইতিবাচক উপায়! “আমরা আমাদের ছেলেদের দায়িত্বশীল প্রাপ্তবয়স্করূপে গড়ে তুলতে পেরে আনন্দিত,” রূডল্ফ এবং হিল্ড নামে এক দম্পতি বলেন।

আপনি কি আপনার সন্তানদের “প্রভুর শাসনে ও চেতনা প্রদানে” গড়ে তোলার জন্য যথাসাধ্য চেষ্টা করেছেন? (ইফিষীয় ৬:৪) আপনি যদি করেও থাকেন, তবুও হয়ত তাদের চলে যাওয়া সম্বন্ধে আপনার উদ্বিগ্নতা রয়েছে। কিন্তু যারা এইভাবে তাদের সন্তানদের প্রশিক্ষণ দেন, তাদের প্রতি বাইবেলের আশ্বাসবাণী হল যে “সে প্রাচীন হইলেও তাহা ছাড়িবে না।” (হিতোপদেশ ২২:৬) আপনার সন্তান প্রশিক্ষণের প্রতি অনুকূল সাড়া প্রদান করেছে তা দেখা কি অত্যন্ত সন্তোষজনক নয়? প্রেরিত যোহন তার আধ্যাত্মিক পরিবার সম্বন্ধে বলেছিলেন: “আমার সন্তানগণ সত্যে চলে, ইহা শুনিলে যে আনন্দ হয়, তদপেক্ষা মহত্তর আনন্দ আমার নাই।” (৩ যোহন ৪) সম্ভবত নিজ সন্তানদের সম্বন্ধে আপনার একইরকম অনুভূতি থাকতে পারে।

এটি সত্য যে, সমস্ত সন্তানেরা খ্রীষ্টীয় প্রশিক্ষণের প্রতি সাড়া দেয় না। আপনার সাবালক সন্তানের ক্ষেত্রে যদি এটি প্রমাণিত হয়, তবে এর অর্থ নয় যে একজন পিতা বা মাতা হিসাবে আপনি ব্যর্থ। ঈশ্বরীয় উপায়ে তাকে গড়ে তোলার জন্য আপনি যদি আপনার সর্বোত্তম করে থাকেন তবে অপ্রয়োজনীয়রূপে নিজেকে তিরস্কার করবেন না। মনে রাখুন যে একজন প্রাপ্তবয়স্ক হিসাবে আপনার সন্তান, ঈশ্বরের সম্মুখে তার নিজ দায়িত্বভার বহন করে। (গালাতীয় ৬:৫) এই আশা পোষণ করুন যে সম্ভবত যথাসময়ে সে তার মনোনয়নগুলি পুনরায় বিবেচনা করবে এবং “বাণ” পরিশেষে এর লক্ষ্যস্থলে পৌঁছাবে।—গীতসংহিতা ১২৭:৪.

এখনও একজন পিতা বা মাতা!

আপনার সন্তানের চলে যাওয়া যদিও এক লক্ষণীয় পরিবর্তন আনে কিন্তু এর অর্থ নয় যে একজন পিতা বা মাতা হিসাবে আপনার কাজ শেষ হয়ে গিয়েছে। মানসিক স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞ হাওয়ার্ড হ্যালপার্ন বলেন: “মৃত্যুর দিন অবধি আপনি একজন পিতা বা মাতা কিন্তু প্রদান ও প্রতিপালন করার পদ্ধতি পরিবর্তিত হয়।”

বাইবেল অনেক আগেই স্বীকার করেছিল যে কেবল সন্তানের সাবালক হওয়ার কারণে পিতৃমাতৃত্ব শেষ হয়ে যায় না। হিতোপদেশ ২৩:২২ পদ বলে: “তোমার জন্মদাতা পিতার কথা শুন, তোমার মাতা বৃদ্ধা হইলে তাঁহাকে তুচ্ছ করিও না।” হ্যাঁ, এমনকি পিতামাতা যখন ‘বৃদ্ধ’ হয়ে যান ও তাদের সন্তানেরা প্রাপ্তবয়স্ক হয়, তখনও তাদের সন্তানের জীবনে পিতামাতাদের এক তাৎপর্যপূর্ণ প্রভাব থাকতে পারে। অবশ্য, কিছু সমন্বয় সাধন করার প্রয়োজন হয়। কিন্তু সতেজ ও সন্তোষজনক রাখার জন্য সমস্ত সম্পর্ককে সময়ে সময়ে পুনর্বিন্যাস করা প্রয়োজন। যেহেতু এখন আপনার সন্তানেরা বড় হয়েছে, তাই তাদের সাথে আরও পরিপক্ব মর্যাদাপূর্ণ সম্পর্ক রাখার প্রচেষ্টা করুন। আগ্রহজনকরূপে, গবেষণাগুলি উল্লেখ করে যে পিতা বা মাতার সাথে সন্তানের সম্পর্ক, সন্তান যখন গৃহ ত্যাগ করে তখন প্রায়ই উন্নতিলাভ করে! সন্তানেরা যখন বাস্তব জগতের চাপগুলির মুখোমুখি হয়, তখন তারা প্রায়ই তাদের পিতামাতাদের এক নতুন দৃষ্টিভঙ্গিতে দেখতে শুরু করে। হার্টমুট নামে একজন জার্মান ব্যক্তি বলেন: “আমি এখন আমার পিতামাতাকে আরও ভালভাবে বুঝতে পারি এবং উপলব্ধি করি যে কেন তারা এভাবে কাজ করেছিলেন।”

অবাঞ্ছিত হস্তক্ষেপ এড়িয়ে চলুন

কিন্তু, আপনি যদি আপনার প্রাপ্তবয়স্ক সন্তানের ব্যক্তিগত জীবনে অবাঞ্ছিত হস্তক্ষেপকারী হন, তবে ফলাফল অত্যন্ত মন্দ হতে পারে। (১ তীমথিয় ৫:১৩ পদের সাথে তুলনা করুন।) শ্বশুরশাশুড়ীর কাছ থেকে অত্যধিক কঠিন চাপ ভোগকারী একজন বিবাহিতা মহিলা দুঃখ করে বলেন: “আমরা তাদের ভালবাসি কিন্তু আমরা আমাদের নিজস্ব ইচ্ছানুযায়ী জীবনযাপন করতে এবং নিজেদের সিদ্ধান্তগুলি নিজেরাই নিতে চাই।” অবশ্য, একজন প্রাপ্তবয়স্ক সন্তান যখন আকস্মিক বিপদে পড়েন, তখন কোন প্রেমময় পিতা বা মাতাই নির্বিকার থাকতে পারবেন না। কিন্তু যত বিজ্ঞ বা সৎ উদ্দেশ্যযুক্তই হোক না কেন, চাওয়া না হলে পিতামাতাদের পরামর্শ প্রদান সাধারণত এড়িয়ে চলাই সর্বোত্তম। এটি সন্তানের বিয়ের পর বিশেষভাবে প্রযোজ্য।

বিগত ১৯৮৩ সালে সচেতন থাক! (ইংরাজি) এই পরামর্শটি দিয়েছিল: “আপনার পরিবর্তিত ভূমিকাটি মেনে নিন। শিশু যখন এক পা দুই পা হাঁটতে শেখে তখন আপনি শিশুপালনকারিণী হিসাবে আপনার ভূমিকা ত্যাগ করেন। একইভাবে, আপনাকে তত্ত্বাবধায়কের আকাঙ্ক্ষিত ভূমিকার পরিবর্তে পরামর্শদাতার ভূমিকাটি গ্রহণ করতে হবে। জীবনের এই পর্যায়ে আপনার সন্তানের উপর সিদ্ধান্ত চাপানো, ঢেকুর তোলানো বা তাকে স্তন্যপান করানোর মত অনুপযুক্ত। পরামর্শদাতা হিসাবে, আপনার নির্দিষ্ট সীমাগুলি রয়েছে। পিতা বা মাতা হিসাবে আপনি আপনার কর্তৃত্বের প্রতি ফলপ্রসূভাবে তাদের আকৃষ্ট করতে পারবেন না। (‘এটি কর কারণ আমি করতে বলেছি।’) আপনার সন্তানের প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থার প্রতি অবশ্যই সম্মান থাকতে হবে।”a

আপনার সন্তান ও তার বিবাহসাথী যে সিদ্ধান্তগুলি নেন তার সবগুলির সাথে আপনি হয়ত একমত হন না। কিন্তু বিবাহের পবিত্রতার প্রতি সম্মান প্রদর্শন আপনার উদ্বিগ্নতাকে কমাতে এবং অপ্রয়োজনীয় হস্তক্ষেপ এড়াতে সাহায্য করতে পারে। প্রকৃত বিষয়টি হল, অল্পবয়স্ক দম্পতিদের সমস্যাগুলিকে তাদের নিজেদের সমাধান করতে দেওয়াই সর্বোত্তম। অন্যথায়, আপনি অহেতুক বিবাদের সম্মুখীন হওয়ার ঝুঁকি নেন যখন একজন মেয়েজামাই বা ছেলেবৌকে অবাঞ্ছিত পরামর্শ প্রদান করেন, যারা বিবাহ ভেঙ্গে যাওয়ার পর্যায়ে রয়েছে আর হয়ত তখন তারা সমালোচনার প্রতি অত্যন্ত স্পর্শকাতর থাকেন। উপরে উল্লেখিত সচেতন থাক! পত্রিকার প্রবন্ধটি আরও পরামর্শ দিয়েছিল: “একটানা, অপ্রার্থিত পরামর্শগুলি দেওয়ার প্রবণতাকে দমন করুন, যা মেয়েজামাই বা ছেলেবৌকে শত্রুতে পরিণত করতে পারে।” সমর্থনকারী হোন—নিয়ন্ত্রণকারী নয়। এক উত্তম সম্পর্ক বজায় রাখার দ্বারা, পরামর্শের যদি প্রকৃতই প্রয়োজন পড়ে তবে আপনার কাছে আসতে সন্তানের পথ আপনি আরও সহজ করে দেন।

বৈবাহিক প্রতিশ্রুতিগুলিকে পুনর্গঠিত করুন

অনেক দম্পতিদের জন্য, শূন্য নীড় বৈবাহিক সুখ বৃদ্ধি করার সম্ভাবনাকে খুলে দিতে পারে। সফলভাবে সন্তান লালনপালন করার জন্য এতটাই সময় ব্যয় ও প্রচেষ্টা করতে হয় যে দম্পতিরা কখনও কখনও নিজেদের সম্পর্ককে উপেক্ষা করে থাকেন। একজন স্ত্রী বলেন: “সন্তানেরা এখন চলে গিয়েছে, তাই কনরেড ও আমি একে অপরের সাথে নতুন করে পরিচিত হওয়ার চেষ্টা করছি।”

সন্তান লালনপালনের প্রাত্যহিক দায়িত্বগুলি থেকে মুক্ত হওয়ায়, পরস্পরের জন্য আপনার হয়ত এখন আরও বেশি সময় আছে। একজন মা মন্তব্য করেন: “এই নতুন পাওয়া অবসর সময় . . . আমরা কারা সেই বিষয়ে আলোকপাত করতে, আমাদের সম্পর্ক সম্বন্ধে আরও বেশি জানার জন্য মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করতে এবং আমাদের চাহিদা পূরণকারী কাজগুলি শুরু করতে সুযোগ দেয়।” তিনি আরও বলেন: “এটি নতুন জ্ঞান আহরণ এবং অসাধারণ বৃদ্ধির সময় এবং যদিও এইধরনের সময় বিচলিত করতে পারে কিন্তু তা উল্লাসিতও করতে পারে।”

কিছু দম্পতি প্রচুর আর্থিক স্বাধীনতাও লাভ করেন। শখ এবং কর্মজীবন যা এত দিন বাধাগ্রস্ত ছিল তা আবার শুরু করা যেতে পারে। যিহোবার সাক্ষীদের মধ্যে, অনেক দম্পতি তাদের নতুন পাওয়া স্বাধীনতাকে আধ্যাত্মিক আগ্রহগুলি অনুধাবন করার জন্য ব্যবহার করেন। হারম্যান নামে একজন পিতা বলেন যে তার সন্তান গৃহ ত্যাগ করার পর, শীঘ্রই তিনি ও তার স্ত্রী পুনরায় পূর্ণ সময় পরিচর্যা শুরু করেছিলেন।

একক পিতামাতাদের চলে যেতে দেওয়া

একক পিতামাতার পক্ষে শূন্য নীড়ের সাথে মানিয়ে নেওয়া বিশেষভাবে কঠিন হতে পারে। দুইজন সন্তানের একক মা রেবেকা বলেন: “আমাদের সন্তানেরা যখন চলে যায়, তখন সঙ্গ ও ভালবাসা দেওয়ার জন্য আমার স্বামী থাকে না।” একজন একক পিতা বা মাতা হয়ত তাদের সন্তানদের মানসিক সমর্থনের এক উৎস হিসাবে মনে করেন। আর তারা যদি পরিবারে আর্থিক সাহায্য করে থাকে, তবে তাদের চলে যাওয়া হয়ত অর্থনৈতিক কষ্ট সৃষ্টি করতে পারে।

চাকরি প্রশিক্ষণ কার্যক্রম বা স্বল্প-মেয়াদী ব্যবহারিক প্রশিক্ষণ পর্বে নাম নথিভুক্ত করার দ্বারা কেউ কেউ তাদের অর্থনৈতিক অবস্থার উন্নতি করতে সমর্থ হন। কিন্তু কিভাবে একজন একাকিত্বের শূন্যতাকে পূর্ণ করেন? একজন একক মা বলেন: “নিজেকে ব্যস্ত রাখাই আমার জন্য সফলতা নিয়ে আসে। এটি বাইবেল পড়া, আমার গৃহ পরিষ্কার করা বা প্রাণবন্ত হাঁটা কিংবা দৌড়ানো হতে পারে। কিন্তু আমার জন্য একাকিত্ব কাটিয়ে ওঠার সবচেয়ে ফলপ্রসূ উপায়টি হল একজন আধ্যাত্মিক বন্ধুর সাথে কথা বলা।” হ্যাঁ, “প্রশস্ত” হোন এবং নতুন ও সন্তোষজনক বন্ধুত্ব গড়ে তুলুন। (২ করিন্থীয় ৬:১৩) আপনি যখন বিষণ্ণ বোধ করেন তখন ‘বিনতি ও প্রার্থনায় নিবিষ্ট’ থাকুন। (১ তীমথিয় ৫:৫) নিশ্চিত থাকুন যে সমন্বয়সাধনের এই কঠিন সময়ে যিহোবা আপনাকে শক্তিশালী এবং সমর্থন করবেন।

আনন্দের সাথে চলে যেতে দেওয়া

আপনার পরিস্থিতি যাই হোক না কেন, মনে রাখবেন যে সন্তানেরা গৃহ ত্যাগ করলেই জীবন শেষ হয়ে যায় না। কিংবা পারিবারিক বন্ধন ভেঙ্গে যায় না। বাইবেলে বর্ণিত যুক্তিসংগত প্রেম লোকেদের একত্রে ধরে রাখার ক্ষেত্রে যথেষ্ট শক্তিশালী এমনকি যখন তারা বিচ্ছিন্ন থাকে। প্রেরিত পৌল আমাদের স্মরণ করিয়ে দেন যে সেই প্রেম “সকলই ধৈর্য্যপূর্ব্বক সহ্য করে। প্রেম কখনও শেষ হয় না।” (১ করিন্থীয় ১৩:৭, ৮) যে নিঃস্বার্থ প্রেম আপনি আপনার পরিবারে গড়ে তুলেছেন তা কেবল আপনার সন্তানদের গৃহ ত্যাগের কারণেই শেষ হয়ে যাবে না।

আগ্রহজনকরূপে, সন্তানেরা যখন পৃথক হওয়ার তীব্র যন্ত্রণা ও গৃহকাতরতার সম্মুখীন হয় বা যখন আর্থিক অভাবের চাপ অনুভব করতে শুরু করে, তখন প্রায়ই তারা প্রথমে যোগাযোগ পুনর্স্থাপন করে থাকে। হ্যান্স এবং ইনগ্রিট পরামর্শ দেন: “সন্তানদের জানতে দিন যে তাদের জন্য আপনার গৃহের দ্বার সর্বদাই খোলা।” নিয়মিত আসা যাওয়া, চিঠি বা মাঝে মাঝে টেলিফোনে কথা বলা আপনাকে যোগাযোগ রাখতে সাহায্য করবে। “তাদের ব্যক্তিগত বিষয়গুলিতে কৌতূহলী না হয়ে তারা যা করছে সেই বিষয়ে আগ্রহ দেখান,” এভাবেই জ্যাক ও নোরা তা প্রকাশ করেছিলেন।

সন্তানেরা যখন গৃহ ত্যাগ করে, তখন আপনার জীবনে বিভিন্ন পরিবর্তন আসে। কিন্তু শূন্য নীড়ে জীবন ব্যস্ত, সক্রিয় এবং সন্তোষজনক হতে পারে। এছাড়াও, সন্তানদের সাথে আপনার সম্পর্কেও বিভিন্ন পরিবর্তন ঘটে। তথাপি, এটি তখনও এক সুখী এবং আনন্দদায়ক সম্পর্ক থাকতে পারে। অধ্যাপক জেফ্রি লী ও গ্যারি পেটারসন বলেন, ‘পিতামাতার কাছ থেকে স্বাধীন হওয়া, পিতামাতার প্রতি ভালবাসা, নিষ্ঠা বা সম্মান হ্রাসকে ইঙ্গিত করে না। . . . বাস্তবিকপক্ষে, দৃঢ় পারিবারিক বন্ধন প্রায়ই সম্পূর্ণ জীবন চক্রে বিদ্যমান থাকে।’ হ্যাঁ, আপনি কখনও আপনার সন্তানদের ভালবাসা বন্ধ করে দেবেন না এবং তাদের পিতা বা মাতা হওয়া থেকে বিরত হবেন না। আর যেহেতু আপনি আপনার সন্তানদের স্বাবলম্বী করার জন্য যথেষ্ট ভালবেসেছেন, তাই আপনি প্রকৃতপক্ষে তাদের হারাননি।

[পাদটীকাগুলো]

[১২ পৃষ্ঠার ব্লার্ব]

“আমার জীবনে প্রথমবারের মত . . . , আমি অনেক কেঁদেছিলাম”

[Box/Pictures on page 10]

সাবালক সন্তানদের জন্য একটি পরামর্শ—চলে যেতে দেওয়ার জন্য পিতামাতাদের সাহায্য করুন

পিছনে পড়ে থাকার চেয়ে ত্যাগ করার সাথে মোকাবিলা করা স্বাভাবিকভাবেই আরও সহজ। তাই আপনি যখন আপনার স্বাবলম্বী ও প্রাপ্তবয়স্ক অবস্থায় আনন্দিত হন, তখন যদি আপনার পিতামাতার পক্ষে মানিয়ে নেওয়া কঠিন হয় তবে তাদের প্রতি দয়া এবং সহানুভূতি প্রদর্শন করুন। আপনার স্থায়ী ভালবাসা ও মমতা সম্বন্ধে তাদের নিশ্চিত করুন। একটি ছোট চিঠি, অপ্রত্যাশিত একটি উপহার বা টেলিফোনে কথা বলা একজন বিষণ্ণ পিতা বা মাতাকে আনন্দিত করার জন্য অনেক কিছু করতে পারে! আপনার জীবনের গুরুত্বপূর্ণ ঘটনাগুলি তাদের জানান। এটি তাদের অবগত করাবে যে পারিবারিক বন্ধন এখনও দৃঢ়।

আপনি যখন প্রাপ্তবয়স্ক জীবনের চাপগুলির সম্মুখীন হন, সম্ভবত তখন আপনাকে লালনপালনের ক্ষেত্রে আপনার পিতামাতা যা সহ্য করেছেন তা আপনি আরও বেশি উপলব্ধি করতে পারবেন। হয়ত তা আপনাকে আপনার পিতামাতাকে বলতে পরিচালিত করবে: “আমার জন্য তোমরা যা কিছু করেছ তার জন্য ধন্যবাদ!”