পাদটীকা

a বইটির পাঠককে জড়িত করে এমন কয়েকটা ওয়ার্কশিট সব বয়সি ব্যক্তির জন্য প্রযোজ্য। উদাহরণস্বরূপ, “তোমার রাগ নিয়ন্ত্রণ করো” (২২১ পৃষ্ঠা) নামক বাক্সটা আপনার ছেলে বা মেয়ের ক্ষেত্রে যতটা সাহায্যকারী, আপনার ক্ষেত্রেও ততটা সাহায্যকারী হতে পারে। এ ছাড়া, “সঙ্গীসাথিদের চাপকে প্রতিরোধ করার পরিকল্পনা” (১৩২-১৩৩ পৃষ্ঠা), “আমার মাসিক বাজেট” (১৬৩ পৃষ্ঠা) এবং “আমার লক্ষ্যগুলো” (৩১৪ পৃষ্ঠা) নামক বাক্সগুলোর ক্ষেত্রেও একই বিষয় বলা যায়।