Kaundan 3 PANGUNANG TOPIKO Sakit—Kon Unsay Himoon Aron Kini Malikayan Proteksiyoni ang Imong Kaugalingon Batok sa Sakit UBAN PANG TOPIKO 7 GIDISENYO BA KINI?Ang Bungot-bungot sa Amahong 8 TABANG ALANG SA PAMILYAKon Unsaon Pagpakitag Pagtahod 10 PAGDUMDOM SA KAGAHAPONDesiderius Erasmus 12 Ang Nindot Kaayong Bantay Butbot 14 ANG HUNAHUNA SA BIBLIYAPag-abot sa Untop nga Oras 16 Indise sa mga Ulohan sa 2016 nga Pagmata!