Footnote

d Sa laktod nga pagkasulti, mga pito ka gramong alkohol ang mawala kada oras. Managlahi ang sukod sa kasarangang tagay sa matag nasod. Ang World Health Organization naghubit sa kasarangang tagay nga adunay 10 gramos nga purong alkohol. Kini maoy halos katumbas sa 250 mililitros nga serbesa, 100 mililitros nga bino, o 30 mililitros nga wiski.