青年人问……

我怎样才能克服迷恋的倾向？

“我曾给他写了一封复一封的信去表达心意，”少女说。“每次我问他的感觉怎样——他总是否认对我有任何感情。但他的眼神和举动告诉我他其实并非对我无动于衷。”

被迷恋障眼的人往往不顾现实。以上提及的青年男子曾经婉转表示对女方没有兴趣，甚至寻求基督徒长老们的帮助。但少女却全不理会。对方无心的说话或举动也被她认为是暗示爱意。于是，她的幻想继续下去。

也许你发觉自己渴望和某人建立交情，但对方却没有反应，或者更糟的是，根本不察觉你的存在。你力求吸引对方注意，但完全无济于事。事实上，你可能由于这样行而令自己难堪。可是你渴望事态有所改变。

你的情形若是这样，你便很可能正陷于青年人常有的痴恋或迷恋之中。这是一种虚假的爱情，纯粹基于幻想而非由于对某人具有理智的认识。实际上，青年人的迷恋对象往往是无法与之结合的人——电影明星、著名歌星、教师或某个曾经萍水相逢而年龄较大的人。a幸好大部分人随着年龄渐长便不再耽于迷恋了。但对有些人来说，终止迷恋会带来有如戒毒般的痛苦。有任何方法能够减轻这种痛苦吗？

不仅以你为然

首先，可感安慰的是，你并非第一个经历单恋的人。所罗门——古今最有智慧的人之一——曾经热恋过一个迷人的以色列少女。他写了一些有史以来最优美的诗歌献给她。他赞美她“美丽如月亮，皎洁如日头”，但始终得不着她的青睐！——雅歌6:10。

因此，你也许会发现许多同辈——甚至你的父母——都曾经历过这种痛苦。因此你怀有这种感觉并不一定是反常的。但既然迷恋是这么常见的事，它也可以达到失去控制的地步。

例如，圣经记载一个名叫暗嫩的男子痴恋一个少女以致“忧急成病”。（撒母耳记下13:1-14）类似地，一个正在迷恋当中的女孩承认说：“我茶饭不思，……无法继续读书。我……对他日思夜想。……我实在可怜透顶。”不错，迷恋会破坏你的健康和感情上的平衡。那么，你怎样才能使事态再度受你所控制呢？

正视现实

圣经说：“心中自是的，便是愚昧人。”（箴言28:26）你若被爱情的幻想所攫住，这话便尤其真实。你很容易戴上感情的眼罩，只看见你自己想看的东西。但是，箴言继续说：“凭智慧行事的，必蒙拯救。”这意味到要正视现实。

“怎样分辨合理的希望和凭空的希望呢？”哈尔彭(Howard Halpern)博士问道。“凭着对事实作细心和冷静的观察。”试想想：跟这人共坠爱河的机会有多大？对方结了婚没有？对已婚的人产生情愫肯定是徒然的——而且也至为不当。对方是个名人吗？若然，你可能连结识的机会也没有，更不用说开始谈情了！如果对方是年纪较长的人——例如教师——则机会也十分渺茫。

对方若至今仍然对你不感兴趣，你有任何真正理由相信事情会在将来有所改变吗？要记住，‘人心诡诈’。（耶利米书17:9）把对方不经意的说话和行动硬视为表示爱意，时常仅是自欺欺人而已。这只会枉费时间和感情。可顺带一提的是，在大多数地方均习惯由男子主动示爱。少女若苦苦痴缠一个对自己毫无兴趣的人，便可能大为丢脸。

最后，要勇于正视你自己——作为一个青年人——的局限。倘若那人真的对你的感情作出响应，你会怎样行？你已作妥准备，能够承受婚姻的种种压力和责任吗？若不然，不再存有幻想就可以使你“从心中除掉愁烦。”“爱有时”这句话对你说来可能要等到若干年后你年龄较大时才适用。——传道书11:10；3:8，《现译》。

分析自己的感情

“但我现在的感情又如何？”你问。要严格地检讨一下自己究竟有怎样的感觉。例如，萨斯特罗(Charles Zastrow)博士评论说：“如果一个人把迷恋的对象理想化，使其变成一个‘完美的情人’，迷恋便产生了；那便是说，断定对方具有理想伴侣的全部特征。”可是，‘完美的情人’根本是不存在的。圣经说：“世人都犯了罪，亏缺了上帝的荣耀。”——罗马书3:23。

因此要问问自己：我对那个使我倾心的人了解到什么程度？我的感情是基于了解，抑或其实爱上一个幻象？我“只会看表面”吗？（哥林多后书10:7，《当代圣经》）我清楚看出这人的缺点，抑或对之视而不见？对你的梦中情人作一番客观的检讨也许可以把你从罗曼蒂克的迷梦中唤醒过来！

同时，要检讨一下你所感到的是哪一种爱。圣经说：“爱是恒久忍耐，又有恩慈，爱是不嫉妒……不求自己的益处。”（哥林多前书13:4,5）这是你所感到的那种爱吗？抑或你所怀的是作家麦科伊(Kathy McCoy)所谓的“不成熟的爱”？麦科伊说：“不成熟的爱来得快也去得快。……问题在于你，你只是爱上了坠入爱河这个念头而已。……不成熟的爱是痴缠的，嫉妒的，占有欲很强。……不成熟的爱也要求完美。”

发觉自己把感情浪费在彻头彻尾的梦想之上是一件痛苦的事。可是，埃尔金德(David Elkind)博士却作出这样的评论：“梦想幻灭的冲击可以成为有用的学习经验，帮助青年人分辨出什么是肉体吸引，什么是和谐共处。”

把迷恋的对象置诸脑后

无可否认，世上所有的推理也不能把你的感情一笔抹煞。但有些事情是可以帮助你忘掉伤心之事的。首先，要避免让难题恶化下去！阅读使人兴奋的爱情小说，观看电视的爱情故事——甚或听某种音乐——可以使你更加感到孤寂。故此不要老是想着这件事。“火缺了柴，就必熄灭。”——箴言26:20。

要设法培养一些真正的友谊。幻想的爱情无法取代那些对你真正爱护、关怀的人。千万不要“与众寡合”。（箴言18:1）你也许发觉父母对你颇有帮助，他们若是基督徒便更有能力这样行。一位青年男子说：“我绝不会跟父母谈及我的迷恋。”但即使你力图隐瞒自己的感情，他们很可能已发觉有些事正在困扰你。何不找他们谈谈，‘将你的心归他们’呢？（箴言23:26）基督徒小组里成熟的成员也可能是良好的听者。

“要保持忙碌，”青年作家戴维杜韦兹(Esther Davidowitz)进一步劝告说。找点嗜好，做些运动，学习一种语文，开始一个圣经研究计划。全神贯注于有益的活动可以大大减轻那种戒毒般的痛苦。

克服迷恋的倾向并非易事。但随着岁月的过去，痛苦也会减弱。那时你便会更加认识自己和自己的感情。也许这种教训足以抵消迷恋所带来的心碎之苦。

［脚注］

［第22页的图片］

对有些人来说，终止迷恋是一件痛苦的事