怎样应付纷繁的情绪
你目前正在照顾病入膏肓的亲者吗？要是这样，你就可能感到心烦意乱、惶恐不安了。你可以怎样做呢？请读读以下一些照顾病者的人所经历的内心挣扎，以及帮助他们渡过难关的实用建议。
尴尬。有时在别人面前，病人的行为可能令你尴尬不已。不过，向朋友和邻人解释一下亲者的病情也许能够互相体谅，感动他们表现“体恤”和忍耐。（彼得前书3:8）要是可行，跟在类似情况下的家庭谈谈。大家交换过经验后，你就可能不再那么难堪了。秀解释什么帮助她克服难题：“我觉得父亲很可怜，这一点抵消了我种种难堪的感受。父亲的幽默感也大有帮助。”不错，病人也好，照顾病者的人也好，一点幽默是舒缓神经紧张的奇妙工具。——参看传道书3:4。
恐惧。对病理一无所知也可以叫人十分恐惧。要是可行，不妨向专业人士探询病人病情恶化时的情况，学会在这些情况下怎样照顾病人。就以埃尔莎来说，克服恐惧的一个重要方法是：跟其他照顾病者的人谈谈，同时与照顾病者的护士商讨病人情况恶化时会是怎样的。珍妮提出劝告说：“要正视并抑制你的恐惧。恐惧可能发生的事比应付实际的情况更糟。”欧内斯特·罗森鲍姆医生建议，不管什么引起恐惧，你都应该“把所恐惧的事说出来”。——参看箴言15:22。
悲伤。应付悲伤，尤其是在照顾病者的情况下，绝不容易。你可能因为失去友伴而悲伤，特别是奄奄一息的亲者已经无法跟你交谈，也不能明白你的意思，甚至认不出你来。别人也许不了解你的感受。不过，向一个富于了解的朋友倾诉一下你的悲伤，对方耐心倾听，表现体恤，可以为你带来很大的舒解。——箴言17:17。
忿怒和挫折。这些都是照顾严重病人常有的反应，病人的行为有时令人相当难堪。（参看以弗所书4:26。）要明白，病人令人难堪的行为往往是疾病所致，不是病人本身的缘故。露西回忆说：“我一旦大发雷霆，就会落泪收场。然后，我就提醒自己，病人正在受苦，他是有病的。病人需要我照顾。于是，我就会振作起来，支撑下去。”怀有这样的见识可以叫你“不轻易发怒”。——箴言14:29；19:11。
内疚。照顾病者的人通常感到内疚。其实，请放心，你正做着一件必需却相当艰难的工作。要正视现实，你的言行不可能总是无懈可击的。圣经提醒我们：“我们人人都难免绊倒许多次。谁不在言语上绊倒，谁就是完美的人，也能勒住全身了。”（雅各书3:2；罗马书3:23）不要让内疚感妨碍你办事积极。每逢你因为自己说了或做了某些事而感到不安，你大可以说一声“对不起”，这样做会叫你和病人彼此都感到舒畅。一个照顾有病亲属的男子提出劝告说：“在这样的情况下只管尽力而为好了。”
抑郁。家里有人患了重病，照顾病者的人感到抑郁是相当普遍的，也是可以理解的。（参看帖撒罗尼迦前书5:14。）有个照顾病者的人感到抑郁，她解释什么帮助她应付：“很多人感激我们照顾病者。每逢我疲累不堪，抑郁沮丧，只是一句鼓励话就足以叫我支撑下去了。”圣经说：“人心忧虑，屈而不伸；一句良言，使心欢乐。”（箴言12:25）其他人并不总会留意到你需要鼓励。所以，你也许不时要开诚布公，把心里的“忧虑”申诉一下，让别人能够说句鼓励你的“良言”。要是抑郁的情绪挥之不去，甚至越来越严重，你就最好去看看医生。
无能为力。面对衰弱的病人，你可能感到无能为力。要正视你的情况。承认自己能力有限——病人的健康不是你能够控制的，你只能够表现体恤，加以照顾。不必要求自己十全十美，也不可对病人和支持你的人诸多要求。平衡的处事方式不但消除无能为力的感觉，还可以减轻背负着的担子。不少曾经照顾亲者的人提出明智的忠告说：要学会有一天，就过一天。——马太福音6:34。
［第8页的精选语句］
“要正视并抑制你的恐惧。恐惧可能发生的事比应付实际的情况更糟”
［第7页的附栏］
照顾病者有心得
“不要对自己消极。在这样的情况下，人很容易对自己思想消极。你不该压抑自己的感受，相反，要向人倾诉一下。要是可行，不妨歇一会，例如离开一会到外面走走，使你能够重新振作起来。”——露西，她在诊所工作，曾经协助过不少照顾病者的人和病人。
“家人和朋友要是能够而且愿意伸出援手的话，就让他们助一臂之力。把重担跟别人分担是很重要的。”——秀，她一直照顾患了淋巴肉芽肿病的父亲，直到父亲去世。
“要有幽默感。”——玛丽亚，她照顾患了癌病的好友，直到好友病逝。
“保持灵性坚强。亲近耶和华，不断祷告。（帖撒罗尼迦前书5:17；雅各书4:8）上帝通过他的灵、他的话语、他在地上的仆人，以及他的应许，向人提供帮助和安慰。办事尽可能有组织、有秩序。例如：替帮忙的人编定病人服药的时间表和处理各事的清单。”——亚尔马，他照顾病入膏肓的姐夫。
“尽量认识病人所患的病是什么回事。这样，你就知道病人的病况发展，也知道你该怎样照顾病者。”——琼，她的丈夫患了早老性痴呆病。
“要明白，其他人也经历过类似的情况。老实说，耶和华能够助你应付任何事情。”——珍妮，她照顾丈夫，直到丈夫去世。
［第8页的图片］
为免恐惧，要设法探知病人的情况
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向富于了解的朋友倾诉一下，能够带来舒解