（Janoah）〔词根的意思是：休息；平静下来〕
1．以法莲的一个边境地方，在撒马利亚东南面约20公里（12英里），一般认为即希尔拜亚农（书16:5-7）。
2．以色列王比加在位期间（约公元前778-前759），提革拉比列色三世从十部族的以色列国夺取的一个城。那城的居民被掳到亚述去。（王下15:29）雅挪哈的确实位置不详。有些学者认为雅挪哈即泰尔东面约10公里（6英里）的亚努赫，但亚努赫却在列王纪下15:29所列举的其他城市的西面，过于遥远。学者们大多主张雅挪哈即泰勒纳梅，这个地方位于加利利的基底斯东北面约10公里（6英里）。