即使有许多事要做，你仍然能够快乐吗？

我们当中大部分人均过着非常忙碌——甚至时常十分紧张——的生活。现代生活的持续压力需要我们不断作出很大努力才能赶得上生活的步调。作丈夫和父亲的人必须履行他们对家人、雇主和其他人的重大义务。作母亲和妻子的人则必须照料家人的需要，而且时常更不得不出外工作。年轻人也受到压力要履行若干家庭义务，同时接受学校教育以装备他们在社会上担任一个富于生产力的角色。

但是我们当中那些献了身给耶和华上帝而受浸成为他见证人的人又如何呢？除了要应付其他所有要求之外，我们还接获使徒保罗的这项劝勉：“我亲爱的弟兄们，你们务要坚固，不可摇动，常常竭力多做主工；因为知道你们的劳苦，在主里面不是徒然的。”（哥林多前书15:58）不错，许多额外的责任乃是纯真崇拜的条件的一部分。我们怎样才能履行这一切义务而仍然享有内心的安宁和快乐的心态呢？

成就带来快乐

快乐——一种幸福或满足的感觉——与成功地处理人生的各种责任有密切关系。我们若能够以相当有效的方式照料日常各种义务，以井然有序的方式按时完成各事，我们就可以有成就和满足感。这乃是应有的情形，结果可以促进我们的快乐。

耶和华上帝从没有打算使我们所履行的各种职责成为沉重的担子。相反，他一向都希望我们‘在一切劳碌中享福’。（传道书3:12,13）我们若在工作上感到快乐，就通常会富于生产力。我们会敏于接受训示，并且与别人相处得好。在另一方面，我们若不快乐，工作就会成为重担。有时我们会感觉工作单调沉闷，甚至感情也受到打击。这可以导致不良的工作习惯及消极的心态。我们试图应付别人对我们的种种要求，以致生活沦为一项日常的挣扎。可是，我们若能够设法在所做的事上感到快乐，我们就更有希望享有一种富于报酬和带来满足的生活方式。

要保持平衡

即使我们有很多事要做，我们若要快乐，就需要保持平衡。平衡是什么呢？平衡便是“思想和感情上的稳定”。平衡的人会努力在一切活动上井然有序。他预先作妥计划，避免耽延，并且在习惯上有节制。他在饮食、消遣、嗜好和娱乐方面均表现自制。事实上，他‘凡事 都有节制’！——哥林多前书9:24-27；可参阅提多书2:2。

在保持基督徒的平衡方面，祷告担任一个重大角色。耶和华的仆人可以祷告求上帝赐予圣灵，并且求天父帮助他培养圣灵的果子，包括自制在内。（路加福音11:13；加拉太书5:22,23）基督徒特别应当在受试炼困扰而有可能失去平衡时祷告向上帝求助。诗篇的执笔者大卫说：“当将你的事交托耶和华，并且倚靠他，他就必成全。”（诗篇37:5）有时我们可能需要像大卫一样向上帝祷告恳求说：“上帝啊，求你速速到我这里来！你是帮助我的，搭救我的。耶和华啊，求你不要耽延！”（诗篇70:5）千万不要忘记，凭着祷告，我们能够保持平衡而享有“上帝所赐超过人能了解的平安”，这种平安能够保守我们的“心思意念”。——腓立比书4:6,7，《新译》。

基督徒由于仰赖耶和华而享有上帝所赐的平安，因此能够头脑健全。（提多书2:11,12，《新世》）这种特质来自对圣经原则具有清晰的了解及将其应用在生活上。这样的人不会假冒为善，也不粗率鲁莽。合理的态度使他不致固执己见或刚愎自用。他对自己和自己的能力保持谦逊的看法，从而能够与别人通力合作。（弥迦书6:8）令人感兴趣的是，帮助人保持平衡的各种特征也是一切受任命在基督徒会众里作监督的人所必须具备的条件。——提摩太前书3:2,3。

我们若在日常各种活动上力求保持平衡，就可以使自己的快乐大增。借着表现与良好的平衡有关的各种特征，我们能够成就各项必需的工作而不致在身体或感情上受到重大压力。我们的生活方式会反映出较大的稳定，我们也能成就更多的事。别人会更乐于与我们交往，我们亦经历到更大的满足和喜乐。但有些什么实用的方法可以帮助人保持平衡呢？

保持平衡的实用方法

若要保持平衡，我们应当设法在处理个人事务方面办事迅速而有条理。我们需要预先作妥计划，以井然有序、有条不紊的方式处理各事。缺乏组织能力和喜欢耽延的人往往使自己的生活变成更复杂，所感受的紧张和忧虑也大增。在生活的这方面获致成功可以帮助我们感觉自己能够控制各事，而非有心无力地受环境所支配。

我们不应试图凡事都亲力亲为。人若不愿意接受来自别人的帮助，就时常会为此付出沉重代价，结果弄到自己精疲力竭、大感挫折。有多项工作都是别人可以应付的。因此，别人若愿意予以援手，你运用他们的才干乃是明智之举。这样行除了可以减轻我们自己的负担之外，也对那些希望亲近我们的人有所鼓励。

将我们与那些有更大办事能力的人加以比较是不智的。我们若试图追上那些看来比我们有更大成就的人，就可能感觉自卑和灰心了。这样的想法深具破坏力，而且可以削弱我们的决心和自信。保罗写道：“各人应该省察自己所作的，这样，他引以为荣的，就只在自己而不在别人了。”（加拉太书6:4，《新译》）要记得，最受器重的工人乃是愿意跟从训示，稳定可靠和工作质素良好的人。我们若是这样的工人，我们的工作便会赢得别人的赏识和器重。——箴言22:29。

我们需要好好照顾自己的健康。健康是我们最宝贵的资产之一；没有健康，我们所能做的事就很少了。因此我们应当设法吸收富于营养的食物，并且养成健康的饮食习惯。我们应当有足够的休息，晚间在合理的时候上床。我们若感到十分疲倦或快要生病，就不应当继续驱策自己；这样做有时可能要付出沉重的代价。

我们也必须提防形成一种怨怼的精神；这也是十分重要的事。我们若对消极的想法屈膝，就可以差不多对所有事或所有人均找着挑剔的理由。这无疑会夺去我们自己和别人的喜乐。与其为一些我们觉得不妥的事大发牢骚或怨言，我们应当通知负责处理事情的人，并且信任他们去纠正事态。（可参阅哥林多前书1:10-12。）明智之举是保持积极的看法，时刻努力找寻别人的长处，并且看出模铸我们生活的各事的有利之点。——可参阅犹大书3,4,16。

在计划自己的活动时，我们应当记得，高速的步调也许能创下纪录，但却很少能够长期加以维持。持续地过度费力不但会使人精疲力竭，也可以令人灰心。这可以削弱我们继续努力的决心。因此，我们要定下能够无限期地保持下去的适当步调。例如：我们订出一个切合实际的时间表，经常参加逐户传道和基督徒服事职务的其他活动是好的。我们也需要有时间松弛一下及作富于造就的消遣。与一些有数十年经验的较年长人士谈谈会颇有益，因为他们可能学会了怎样做妥各项必需的事，但却不致在体力上或感情上精疲力竭。

运用良好的判断力

有义务感而渴望履行纯真崇拜的一切责任——包括在耶和华子民的会众里的各项责任在内——无疑是对的。上帝喜悦勤奋、可靠的工人。（可参阅马太福音25:21；提多书2:11-14。）但是圣经劝勉我们：“要保卫实用的智慧和思考能力。”（箴言3:21，《新世》）善用圣经的智慧的确会使我们得益。我们需要运用常识和良好的判断力，仔细作出计划和留意自己的能力限度。

圣经吩咐我们要常常多作主工，但我们必须在这项劝告和传道书9:4所提出的警戒之间保持平衡。这节经文说：“活着的狗比死了的狮子更强。”不错，活着的狗虽然受有些人所鄙视，它们却强过死去的狮子，即使狮子被许多人视为百兽之王。我们若保持平衡，适当地照料自己的健康，我们就会活下去而能够继续做事。但死者却什么活动也不能参加。良好的判断力可以帮助我们保持合理的平衡，容许我们做妥必需的事而不致失去喜乐。

因此，有很多事要做并不意味到我们无法保持快乐。人若表现合理的态度，保持良好的观点，运用优良的判断力而保持平衡，即使最忙碌的人也能够同时是最快乐的人。我们若表现智慧，做优质的工作而寄望于耶和华上帝，我们就能够经历到最大的快乐。——提摩太前书6:17-19。