你能够保持忍耐吗？

耶和华对亚伯兰说：“你要离开本地……往我所要指示你的地去。我必叫你成为大国。我必赐福给你，叫你的名为大。”（创世记12:1,2）当时亚伯兰年75岁。他服从耶和华的吩咐，明智行事，终其余生都表现恒忍，耐心等候耶和华。

最后，上帝应许耐心等候的亚伯拉罕（亚伯兰）说：“论福，我必赐大福给你；论子孙，我必叫你的子孙多起来。”使徒保罗还补充说：“这样，亚伯拉罕既恒久忍耐，就得了所应许的。”——希伯来书6:13-15。

忍耐是什么意思？词典把忍耐界定为有能力“静心等候某样东西”，或“在挑激或压力之下表现自制”。因此，每逢你不得不等候某人或某样东西，遭人激怒或陷于压力之下，你的忍耐便受到考验了。在这样的情况下，忍耐的人会保持镇定；缺乏忍耐的人则会鲁莽易怒。

今日这个不耐烦的世界

特别在很多大城市里，人们所重视的不是忍耐，而是速度。对千百万生活在人烟稠密的大城市里的人来说，每天的生活开始于早晨的闹钟声响起，接着便展开一连串急忙的活动——去某处、见某人、干某事。结果城市人大多数十分紧张和不耐烦，这又何足为怪呢？

你每逢看见别人的缺点，就感到不悦吗？“我不喜欢人不守时，”艾伯特说。大多数人都会同意，等候一个姗姗来迟的人是一件令人紧张的事，尤其是有时间限制要遵守的话。有人形容18世纪英国政治家纽卡斯尔公爵说：‘他每天早上都迟了半个钟头；之后，整天余下的时间便一直试图赶上，但总是事与愿违。’如果你一天复一天要依靠这样的人，你能够保持忍耐吗？

你驾车的时候很易发怒吗？你会不愿等候或驾驶得太快吗？在这些情况下，不耐烦时常会引致车祸。在1989年期间，前西德发生了逾40万宗高速公路意外，结果造成了不少伤亡。其中每三宗便有一宗是由于驶得太快或与前头车辆距离太近而促成的。因此，有逾13万7000人的伤亡可以或多或少归咎于不耐烦。不耐烦的代价何等高昂！

“我发觉自己若总是受别人打扰，或者别人老是自吹自擂，保持忍耐就十分困难了，”安埋怨说。卡尔－赫尔曼则承认，他难于容忍“后辈对长辈毫不尊重”。

上述和其他的情况可能使你觉得难以忍受。要是这样，你可以怎样培养更大的忍耐呢？

耶和华能够加强你的忍耐

很多人认为，忍耐就表示优柔寡断或懦怯软弱。然而，在耶和华看来，忍耐却是能力的标志。耶和华本身恒久忍耐，因为他‘不愿有一个人灭亡，乃愿人人都悔改’。（彼得后书3:9）因此，你若要加强自己的忍耐力，就要亲近耶和华，全心全意仰赖他。以个别而言，在培养忍耐的过程上，巩固与上帝的关系乃是最重要的步骤。

此外，认识耶和华对地球和人类的旨意也十分重要。亚伯拉罕“等候那座有根基的城［上帝的王国］，就是上帝所经营所建造的”。（希伯来书11:10）类似地，对上帝的应许保持目光清晰，耐心等候耶和华，会对你大有造益。这样你便会意识到，忍耐绝非犹豫不决的表现，反而能够感动人归附纯真的崇拜。因此，要‘把我主的长久忍耐视为得救的因由’。——彼得后书3:15。

如果你本身的环境使你觉得几乎无法忍耐下去，那又如何？不信者把你弄得苦恼不堪吗？你的病看来久久不愈吗？在这种情形之下，要把门徒雅各所写的话紧记在心。他提及先知们所表现的忍耐之后，便道出在严峻的压力下保持镇定的秘诀。雅各说：“你们中间有受苦的呢，他就该祷告。”——雅各书5:10,13。

要在祷告中恳切地求上帝加强你的忍耐，帮助你在试炼之下控制自己的情绪。要再三向上帝祈求，他必定会帮助你看出究竟什么环境或别人的什么习惯令你难以保持镇定。要在经历一些可能带来艰辛的情况之前就向上帝祷告；这无疑可以帮助你保持镇静。

对自己和别人怀有适当的看法

若要保持心平气和，你就必须对自己和别人都怀有适当的看法。借着研读圣经，你能够养成这种看法，因为圣经表明，人人都从祖先承受到不完美，因此都有缺点。此外，圣经知识能够帮助你培养爱心。若要对人表现忍耐，爱心是不可或缺的。——约翰福音13:34,35；罗马书5:12；腓立比书1:9。

别人若激怒了你，爱心和敏于宽恕的精神可以帮助你冷静下来。要是某人的习惯使你不悦，爱心会提醒你，令你不悦的是他的习惯，而非他本人。要想想，你自己的缺点多常令上帝的忍耐饱受考验，同时也惹起别人的恼怒。

对自己怀有正确的看法也可以帮助你耐心等候。例如，你曾追求为耶和华服务的某项特权，但却再三失望吗？你感觉自己的忍耐有如沙漏里剩下的沙一样已快要漏尽吗？若有这种情形，要记住不耐烦大都根源于自骄心。所罗门说：“存心忍耐的，胜过居心骄傲的。”（传道书7:8）不错，骄傲是培养忍耐的重大障碍。事实岂不表明，谦卑的人较易于耐心等候吗？因此，要努力培养谦卑的美德，这样你便更能够以平静的心情接受耽延。——箴言15:33。

忍耐带来丰富的酬报

亚伯拉罕主要以信心著称。（罗马书4:11）然而，使他的信心历久不衰的乃是忍耐。等候耶和华为他带来了什么酬报呢？

耶和华对亚伯拉罕信任日深。结果亚伯拉罕的名得以为大，他的子孙则成为大国。地上万族都可以借着他的后裔得福。亚伯拉罕也成为上帝的代言者，甚至成为预表创造主的一个人物。亚伯拉罕的信心和忍耐还可以有更大的酬报吗？

耶和华对于耐心忍受考验的基督徒是“满心怜悯”的。（雅各书5:10,11）由于切实遵行上帝的旨意，这样的人得以享有清白的良心。因此，对你来说，只要你等候耶和华，耐心忍受考验，你所表现的忍耐最后就会为你赢得耶和华的嘉许和祝福。

忍耐可以使上帝的百姓在生活的每一方面都得益不浅。克里斯安和艾格尼丝打算结婚的时候便体会到这件事实。他们两人都是耶和华的仆人。由于尊重基督徒父母的意愿，他们延迟结婚，好让克里斯安的父母有时间熟识艾格尼丝。他们这样行产生了什么影响呢？

“稍后我们才意识到，我们的忍耐对我的父母有多大意义，”克里斯安解释说，“我们耐心等候并没有扼杀内子和我的关系，但对于巩固我们与父母的关系却大有帮助。”不错，忍耐可以带来丰富的酬报。

忍耐也可以促进和平。家人和朋友很高兴你不斤斤计较他们的每一项过失。别人犯错时，你所表现的冷静和了解可以帮助你避免尴尬的情形。一句中国谚语说得不错：“忍一时之气，免百日之忧。”

忍耐可以充实你的品格，并且在实际上为其他美德增添一种历久不衰的光彩。忍耐会令你的信心屹立不移，你的内心安宁更加长久，使你的爱心无可动摇。忍耐可以帮助你宅心仁厚、性情温和，同时也心境宽畅、精神愉快。忍耐可以加强人的力量，得以养成恒忍和自制的美德。

要耐心等候耶和华实现他的应许，这样，你便会有一个稳确、美好的将来。愿你像亚伯拉罕一样，‘凭着信心和忍耐得以承受上帝的应许’。——希伯来书6:12。

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像亚伯拉罕一样，与耶和华保持亲密关系可以帮助你表现忍耐