家庭生活 | 教养儿女
当新闻令孩子感到不安时该怎么做？
无论在电视、手机、平板还是电脑上，我们随时都可以看到令人震惊的新闻，而且新闻的画面非常血腥暴力。
我们的孩子也会看到这些新闻。
孩子看到这些冲击性的新闻后，难免感到忧虑不安。我们可以怎么帮助他们呢？
这些新闻会对孩子造成什么影响？
很多孩子看到新闻中的惨剧会感到忧虑不安。有些孩子不见得会把心里的感觉说出来，但是这些新闻可能在他们心中留下了很深的阴影。a如果父母对新闻反应过度，孩子可能会感到更不安。
孩子看完新闻后可能产生错误的理解。例如，有些孩子可能觉得这些不好的事情会发生在自己的家人身上。有些年纪还小的孩子看到新闻的画面重复播放，可能以为这些不好的事情发生了好几次。
孩子可能看不清新闻报导背后的真正用意，容易被误导。有些媒体为了赚钱或提升收视率，可能会夸大报导来吸引人们关注，但孩子可能不知道这一点。
如果新闻让孩子忧虑不安，父母可以怎样帮助他们呢？
要留意孩子看多少负面的新闻报导。这不是说不让孩子知道世上发生了什么事。不过，孩子如果反复收听或收看那些令人不安的报导，对他没有什么帮助，反而有害。
“有时我跟丈夫会一直聊某个新闻，却没有意识到孩子听了我们的谈话之后会感到焦虑不安。”——玛丽亚
圣经说：“人心担忧，心情沉重。”（箴言12:25及脚注）
耐心聆听，体恤孩子的感受。如果有些新闻让孩子忧虑不安而孩子不知道怎么表达，你可以鼓励他画出来。跟孩子谈话时要用孩子理解的词语，避免谈论新闻里的细节。
“我们坐下来听女儿说说自己的感受之后，她就放心多了。如果跟她说‘反正事情就是这样，我们也只能接受’这一类的话，只会让她感觉更糟。”——萨拉希
圣经说：“要乐于聆听，不急于说话。”（雅各书1:19）
帮助孩子正确看待这些新闻。比方说，新闻报导绑架案件的时候，可能会让人以为这样的案件常常发生。要告诉孩子你怎样确保他的安全。另外，也要记得一些惨剧因为不常发生才会上新闻。
“当孩子感到忧虑不安的时候，要教孩子怎样应对。一般来说，我们的想法会影响情绪，所以要帮助孩子把注意力放在积极的事上，这样他们心情也会比较好。”——洛德丝
圣经说：“明智人的心使他说出洞悉事理的话，还让他的嘴更能劝服人。”（箴言16:23）
a 年纪小的孩子感到忧虑不安时可能会开始尿床，不敢去上学或不敢离开父母。