如何应付孤独这场流行病？

• “有大约一半的美国成年人表示曾经历过孤独，尤其是年轻人。”——《我们的流行病——孤独与孤立：社会及群体联系发挥的积极影响：来自美国卫生局局长的报告》（英语），2023年

• 世界卫生组织宣布成立一个新的委员会，称为“社会联系委员会”，旨在应对孤独这一紧迫的健康威胁。这个委员会将以促进社会联系为解决孤独的首要方案，在所有国家积极推广。——世界卫生组织，2023年11月15日

关于应对孤独，跟人建立良好的关系，圣经有哪些实用的建议呢？

圣经里的实用建议

要尽力避开让人孤立自己的行为和习惯。例如，沉迷于社交平台。我们如果不想孤立自己就要尽量跟人面对面交流，这样就更容易结交到真朋友。

• 圣经说：“真朋友时刻显出爱心，像兄弟为共患难而生。”（箴言17:17）

要多帮助别人。帮助别人不仅能加深我们跟对方的友谊，还能让我们感到快乐。

• 圣经说：“施与比接受更快乐。”（使徒行传20:35）

想了解圣经里还有哪些建议可以帮助我们和别人建立良好的关系，请看我们的网站。