青年人问
我是个完美主义者吗？
如果你……
觉得每次考试都一定要拿满分
因为害怕失败而不敢接受新的挑战
觉得别人给你的建议都是批评
……那么你就是个完美主义者。不过，追求完美不好吗？
追求完美有什么不对？
努力把事情做到最好并没有什么不对。《请不要太完美》一书提到，竭尽全力和过度求好心切是两回事，“完美主义是个相当沉重的包袱，你必须为此付出惨痛的代价。不过我们也应该认清一件事实，那就是不管对自己的要求有多高，没有人可以真的做到尽善尽美”。
圣经也有同样的观点，传道书7:20说：“地上没有只行善而不犯罪的义人。”我们天生就不完美，所以不可能在所有的事上都做到无可挑剔。
你觉得这个事实很难接受吗？那么，请看看完美主义会造成哪些负面的影响。
对自己的看法。完美主义者往往对自己要求太高，远远超过合理的范围，结果换来的是失望。艾丽西娅说：“要现实一点，我们不可能做什么都很行。有些人一直觉得自己不够好，最后成了没自信的人。这样的人还蛮惨的。”
看待别人的提醒或劝告。完美主义者很容易把出于好意的建议当作是针对自己的批评。杰里米是个年轻人，他说：“每当我被人纠正，就会很难过。追求完美会让人看不出自己的能力限度，不愿意接受别人的帮助。”
对别人的看法。追求完美的人通常也会对别人的要求很高。安娜18岁，她说：“对自己要求完美的人，会拿同样的标准去要求别人。如果别人达不到他们的要求，就会对他们不满。”
别人对你的看法。如果一个人老是吹毛求疵，别人就会躲他躲得远远的。贝丝曾有这样的感受，她说：“要达到他们的完美标准，根本就不可能，只会累坏那些配合的人。完美主义者真难相处！”
怎么做比较好？
圣经说：“当让所有人知道你们通情达理。”（腓立比书4:5）通情达理的人对自己和对别人都有合理的期待。
娜拉说：“应付生活的压力已经够辛苦了，何必为了追求完美，给自己那么大的压力，自找麻烦呢？”
圣经说，要“谦逊地与你的上帝同行。”（弥迦书6:8）谦逊的人知道自己的能力限度，不会做超过自己能力范围的事，也不会为了求好心切而顾此失彼。
海莉说：“如果我要把事情做好，就要想想我实际上可以做多少，因为我知道自己的能力是有限的。”
圣经说：“凡你的手能做的事，都要尽力去做。”（传道书9:10）摆脱完美主义不是要你放弃标准，变得懒散，而是要你在勤奋做事的同时，对人、事、物有合理的期待，也知道自己的能力限度。
乔舒亚说：“我知道事情要做到十全十美，是不可能的。但是我会全力以赴，尽力就好！”