脚注

a “有些专家认为，按你的高度、体型和年龄而定的‘合适’体重，你只要超出百分之20或以上，就算是过度肥胖了。”——《美国医学会家庭健康指南》，501页。也可参阅《儆醒！》1994年5月8日刊（英文），“青年人问……我怎样才能减轻体重呢？”这篇文章，以及1990年2月8日刊，“减轻体重是一场必败之仗吗？”一文。