8,9．我们可以从彼得前书5:6-11寻得什么安慰？

⁸ 彼得补充说：“所以你们要谦卑，服在上帝大能的手下，到了时候，他必叫你们升高。

10．彼得前书5:6,7提及哪三种有助于减轻忧虑的特质？

¹⁰ 彼得前书5:6,7提及可以帮助我们减轻忧虑的三项特质。其中一种是谦卑，亦即“思想上的卑微”。第6节结尾所用的片语“到了时候”暗示我们需要表现忍耐。第7节表明，我们可以放心将一切忧虑卸给上帝，‘因为他顾念我们’。这番话激励我们全心信赖耶和华。因此，让我们看看谦卑、忍耐和对上帝的全心信赖可以怎样减轻我们的忧虑。

谦卑可以怎样帮助我们

11．谦卑可以怎样帮助我们应付忧虑？

¹¹ 如果我们谦卑自抑，我们就会承认上帝的想法比我们的想法优越得多。（以赛亚书55:8,9）谦卑帮助我们承认，与耶和华那无与伦比的观察力比较，我们的思想能力实在十分有限。正如义人约伯的事例表明，上帝清楚知道一切我们所不察觉的事。（约伯记1:7-12；2:1-6）因此，借着谦卑地“服在上帝大能的手下”，我们承认上帝是至高的主宰，而自己只是十分渺小的凡人。这样做可以帮助我们应付上帝所容许的各种情况。我们的内心可能渴望立刻获得舒解，可是，既然耶和华在表现各种特质方面是完全平衡的，他清楚知道何时及怎样为我们采取行动会获致最好结果。因此，让我们像小孩子一样，谦卑地握住耶和华那大能的手，深信他必定会帮助我们应付忧虑。——以赛亚书41:8-13。

12．如果我们谦卑地听从希伯来书13:5的劝告，这对于我们为了物质安全所感到的忧虑有什么影响？

¹² 谦卑包括乐意将来自上帝话语的训示付诸实行，这样做也能够减轻忧虑。例如，如果我们的忧虑是由于过度专注于追求物质财富而引发的，我们就最好想想保罗的劝告：“你们存心不可贪爱钱财，要以自己所有的为足；因为［上帝］曾说：‘我总不撇下你，也不丢弃你。’”（希伯来书13:5）借着谦卑地切实听从这些劝告，许多人得以避免为物质安全大感忧虑。纵使他们的经济状况没有什么改善，他们也没有让这件事使他们忧心忡忡，以致危害自己的灵性健康。

忍耐所担任的角色

13,14．（甲）约伯在表现忍耐方面立下什么榜样？（乙）耐心等候耶和华对我们有什么帮助？

¹³ 彼得前书5:6说“到了时候”，这话暗示我们必须耐心忍受下去。有时难题会持续一段颇长的时间，这可能使忧虑大增。在这种情况下，我们尤其需要将事情交托在耶和华的手中。门徒雅各写道：“那些忍耐的人，我们称他们是有福的；你们听过约伯的忍耐，也看见了主赐给他的结局，知道主是满有怜悯和仁慈的。”（雅各书5:11，《新译》）约伯家财尽毁，痛失十个儿女，自己身染顽疾，且被几个假装前来安慰的朋友肆意非难。在这样的情况下，感到若干忧虑是正常的。

¹⁴ 无论如何，约伯的忍耐是堪作榜样的。如果我们的信心正经历严峻的考验，我们就当像约伯一样，耐心等候舒解的日子来到。上帝终于为约伯采取行动，使他从苦难中获得舒解，并赐给他丰盛的奖赏。（约伯记42:10-17）耐心等候耶和华可以帮助我们养成坚忍，同时可以表明我们对上帝的爱到底有多深。——雅各书1:2-4。