很少人会否认手机和互联网所带来的数不清的好处。然而，这些工具似乎让许多人上了瘾。大学教授唐纳德·罗伯茨注意到，有些学生“在10点和11点的两节课的课间，如果不打手机就不知道如何挨过那几分钟”。教授说：“我看他们似乎不打电话就浑身不自在，他们好像觉得不打手机跟人谈话就会受不了。”

有的青年人甚至承认自己已经上瘾。16岁的丝特凡妮说：“即时在线上对答和打手机让我完完全全地上瘾了，因为这样做能让我和朋友们保持联系。一回到家，我就立刻上网，然后挂在网上，有时直到凌晨3点。”斯特凡妮每个月的电话费大概在一百至五百美元之间。她说：“到现在，我已经欠父母二千多美元的超时通话费。但是我已经习惯把手机整天带在身边，否则我就无法如常生活。”

问题不仅仅是耗费金钱。人类学家艾莉娜·奥克斯在做一个关于家庭生活的研究时发现，当在外工作的丈夫或妻子回到家时，配偶和孩子常常在全神贯注地做着自己的事，三次中可能有两次，他们甚至连句问候的话都没有！他们只顾继续专注于自己的电脑或电子玩意之上。奥克斯说：“我们也看到，父母想要进入孩子的世界是多么困难。”她在研究中发现，父母一看见孩子正专心致志地做着什么事，就会退下来，转身走开。

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社交网站一个女孩的经历

学校有个网站，我开始上这个网站跟同学和老师聊天。一开始，我每周花一个小时上网，很快我就每天都要上网。我整个人都沉迷在里面，即使人不在网上，心也挂在网上。我没法专注于其他任何事情。我的学业退步了，参加基督徒聚会时什么都听不进去，连身边的朋友也统统忽略了。后来我父母发觉我出了问题，就限制了我上网的时间。我接受不了，怒不可遏。但现在我很高兴父母那样做，我也顺利调整过来。我再也不想沉迷上网了！——比安卡