那么，欺负人的行为包括些什么呢？这里说欺负人的意思，跟一般侵扰或袭击人的行为是不一样的。所谓欺凌弱小是指人在一段时期内，不断这里一点那里一点地欺负弱小，而不是单一或偶一为之的侵扰行为。丹·奥尔沃伊斯是专门研究欺负行为的心理学家，他指出欺凌弱小的人，都有些共通的行为特征，例如：好勇斗狠，横行霸道。

其实，怎样才算是欺负人，我们很难三言两语就说个清楚。不过有些学者说，欺凌人的是“刻意侵犯人、伤害人，令对方长期受压”。这种压力不单纯是因为给人欺负而产生的，也是由于担心对方还会怎样变本加厉而惶惶不可终日。受欺凌的方式包括：不断挖苦、屡次挑错、出言侮辱、说长道短、无理取闹。（请参看第12页附栏）

［第12页的附栏］

不同形式的欺负行为

◼ 身体上的伤害：伤害别人的身体是最明显的欺侮行为。恃强凌弱的人，一怒之下就向对方拳打脚踢，甚至肆意破坏他人的财物。

◼ 出口伤人：他们口出恶言，令人难堪；时而破口大骂，时而说话尖刻。

◼ 挑拨离间：他们刻意散播谣言，丑诋对方。用这种方式欺侮人的，一般以女性居多。

◼ 以牙还牙：受人欺凌的人由于心有不甘，也会转而欺负别人。诚然，这不是说给人欺负就有理由欺负别人，却至少让我们知道，某些人这样做的原因。

［鸣谢］

取材自：《欺侮行为切勿坐视不理》（英语），拉乔伊、麦克莱伦、塞登合著