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六堂必修课 —— 让你的孩子一生受益

你希望孩子长大后有什么美好的品格呢？

• 自制

• 谦卑

• 坚韧

• 有责任心

• 思想成熟

• 诚实

孩子不会自然而然就有这些品格，他们需要父母的教导。

本期杂志会讨论孩子需要学习的六堂课。父母按照这些内容教导孩子，就能帮助他们为将来的人生做好准备。

自制是什么意思？

有自制力的人会……

• 耐心等待

• 克制一时的冲动

• 尽力完成工作，即使不喜欢也不例外

• 先为他人着想

为什么自制力很重要？

有良好自制力的孩子通常能抵抗诱惑，不会只顾眼前的快乐。相比之下，缺乏自制力的孩子却更容易……

• 争强好斗

• 受情绪问题困扰

• 抽烟或酗酒，甚至吸毒

• 有不良的饮食习惯

一项研究表明，有良好自制力的孩子成年后比较少会有健康或经济上的问题，也比较少会做违法的事。根据这个结论，宾夕法尼亚大学的教授达克沃斯表示：“培养自制力多多益善，永远不嫌多。”

怎样帮助孩子培养自制力？

学会说“不”，并且说到做到

圣经原则：“你们说话，是就说‘是’，不是就说‘不是’。”——马太福音5:37

孩子可能会通过闹脾气来试探父母的底线，有时还会当着别人的面这样做。父母一旦顺着孩子的意思改变主意，孩子就会认为只要哭闹，“不可以”也能变成“可以”。

但如果父母学会说“不”而且坚持原则，孩子就会明白一个人生的基本道理：不是你想要什么就有什么。心理学家大卫·华许博士在书中写道，有意思的是，“学会这个道理的人通常也最知足。父母若让孩子以为他要什么都有人会送到他面前，并不是真的对他好”。a

父母对孩子说“不”，也能让孩子学会对自己说“不”。这样，当孩子日后面对吸毒、婚前性行为的引诱，或受诱惑做其他坏事的时候，也能够坚定地拒绝。

教孩子分析利弊，考虑做事的结果

圣经原则：“人种的是什么，收的也是什么。”——加拉太书6:7

孩子需要知道做任何决定都需要承担相应的结果，而缺乏自制力通常会导致不好的结果。假如你的孩子一不开心就发脾气，大家可能会躲着他。不过，如果他培养自制力，例如在别人说话时保持耐心、不随意打断对方，或受到冒犯时懂得控制情绪，他就会有更多朋友。父母要帮助孩子明白，表现自制力往往会带来良好的结果。

教孩子分清主次

圣经原则：“看清哪些事更为重要。”——腓立比书1:10

有自制力的人不仅会避免做错的事，也会努力做该做的事，即使自己不太感兴趣也会尽力而为。父母要教导孩子分清主次，并帮助他们学会先做重要的事，例如要先做完作业才能去玩。

要树立榜样

圣经原则：“我为你们树立典范，我对你们怎样做，你们也该照样做。”——约翰福音13:15

你面对难题或逆境时的反应，孩子都看在眼里。要用行动让孩子看出，表现自制力会带来良好的结果。你在这方面有没有立下榜样呢？当孩子做错事时，你会生气还是会保持冷静呢？

谦卑是什么意思？

谦卑的人会尊重别人，他们不傲慢，也不会期望别人给自己特别的待遇。人有谦卑的特质就会真诚地关心别人，也乐意学习别人的优点。

有些人误以为谦卑就是懦弱，但事实上谦卑却能给人真正的力量，让人能够认清自己的能力限度，也正视自己的错误。

为什么谦卑很重要？

• 谦卑能促进人际关系 《自恋时代》一书提到，谦卑的人通常能交到更多朋友，在与人沟通方面也更加得心应手。

• 谦卑能为孩子带来长远的益处谦卑不仅对孩子的现在有益，也对他们的未来有帮助，比如求职的时候。心理学家萨克斯提到，如果青少年喜欢自夸，“不知道自己能力不足的地方，他们是不可能在面试时表现良好的”。但如果一个年轻人虚心聆听面试官所说的话，“就比较可能得到这份工作”。a

怎样帮助孩子培养谦卑？

要帮助孩子对自己有合理的看法

圣经原则：“人如果没有什么了不起，却自以为了不起，就是自欺。”——加拉太书6:3

• 鼓励要实际不要对孩子说“你所有的梦想都会成真”或者“只要你想，没有什么是你做不到的”。这样的话虽然听起来 鼓舞人心，但其实不切实际。孩子必须订下合理的目标，并脚踏实地为之努力，才有可能得到真正的成功。

• 称赞要具体只是说“你好棒！”并不能帮助孩子培养谦卑，要具体地称赞孩子做得好的地方。

• 在使用社交网站方面，要对孩子有所约束在社交网站上，人们时常吹捧自己、秀才艺或炫耀自己的成就，而这样的精神与谦卑完全相反。

• 要鼓励孩子尽快道歉要帮助孩子看出自己哪里做得不对，并鼓励他们尽快承认错误。

要帮助孩子培养感恩之心

圣经原则：“要显出感恩之心。”——歌罗西书3:15

• 对大自然心存感激要帮助孩子看出人的生命有赖于大自然。为了生存，我们需要空气、水还有食物，你可以跟孩子谈谈这些事物，帮助他培养感激之心和敬畏之情。

• 对别人心存感激要让孩子知道，三人行必有我师。所以，不要因为别人的能力比自己强就心生嫉妒，而是要欣赏别人的优点并向他们学习。

• 显出感恩之心要教孩子发自内心地感谢别人，而不是机械性地说“谢谢”。人有感谢之心，也更容易保持谦卑的态度。

要让孩子看出为人服务的价值

圣经原则：“要谦卑，看别人比自己优秀。不要只关心自己，也要关心别人。”——腓立比书2:3,4

• 要让孩子做家务不让孩子做家务，等于是给孩子灌输一个错误的观念：“你太宝贵了，不该做这种小事！”父母要让孩子明白，做家务比玩乐更重要。要告诉孩子，做家务可以帮助别人，也能赢得别人的尊重和肯定。

• 要强调为人服务很有意义为人服务能让孩子变得成熟。要鼓励孩子观察一下，身边有没有人需要帮助，然后和孩子一起讨论可以为对方做些什么。当孩子帮助别人时，要称赞和支持他们。

坚韧是什么意思？

有坚韧品格的人，即使遭遇挫折也不会轻易放弃。他们比较容易振作起来，重拾乐观积极的态度。孩子只有经历逆境，才能培养出坚韧的品格。孩子的成长过程就像学习走路一样，他们总得跌倒几次才能成功。

为什么坚韧很重要？

面对失败、遇到难题或受到纠正的时候，有的孩子很容易灰心丧气，有的甚至会完全放弃。其实，他们需要明白人生的一些基本道理：

• 没有人能够事事成功。——雅各书3:2

• 人的一生总会遇到难题。——传道书9:11

• 人必须接受纠正才能不断成长。——箴言9:9

坚韧的品格能帮助你的孩子勇于面对人生的种种挑战。

怎样帮助孩子培养坚韧？

面对失败的时候

圣经原则：“义人跌倒七次，也会再次起来。”——箴言24:16

要帮助你的孩子正确地看待失败。例如，考试没考好，他会有什么反应呢？他会不会非常灰心，觉得自己什么都做不好呢？

为了帮助孩子培养坚韧的品格，你可以和孩子一起想想他怎样做才能进步，并协助他制定一个计划。这样，他就能学会积极地解决问题，而不是被动地承受打击。

另外，不要替孩子解决问题，而是要鼓励他独立思考，学会自己想办法。你也许可以问问孩子：“你怎样才能把这门功课学得更好呢？”

遇到难题的时候

圣经原则：“你们明天的生命会怎么样，你们还不知道。”——雅各书4:14

人生总会有一些无法预料的事。富有的人可能在一夜之间失去财富；今天还健健康康的人，明天也有可能躺在病床上。正如圣经所说：“跑得快的不一定赢得比赛，勇士不一定战胜敌人……因为人人的经历，都取决于时间和无法预料的情况。”（传道书9:11）

出于爱，你自然会尽力保护孩子免受伤害。但现实的情况是，你无法为孩子挡住所有困难和危险。

当孩子遇到难题时，例如家人去世或跟朋友发生矛盾，要帮助他好好应付。这样，他长大后就会懂得如何处理其他难题，包括面对工作或经济方面的压力。a

受到纠正的时候

圣经原则：“要听从劝告，接受管教……好使你将来成为有智慧的人。”——箴言19:20

纠正并不是无端的指责，而是有益的劝告，能帮助孩子改掉错误的行为和态度。

如果你教导孩子学会接受纠正，你和孩子就都能免受不少痛苦。一位名叫约翰的父亲说：“如果孩子每次犯错都得不到纠正，他们就永远不可能从错误中吸取教训。以后，他们会制造越来越多的问题，而你也必须一辈子跟在他们后面，替他们收拾烂摊子。这样，你和孩子的人生都会非常可悲。”

你怎样做就能帮助孩子接受纠正，并从中得益呢？当老师或其他人给孩子一些劝告时，与其替孩子打抱不平，不如先问问孩子以下问题：

• 你觉得为什么你会受到纠正呢？

• 你可以怎样改善呢？

• 下次碰到同样的情况，你会怎样做呢？

请记住，无论是现在还是未来，劝告和纠正都能让你的孩子受益无穷。

“有责任感”意味着什么？

有责任感的人十分可靠、值得信赖。他们会按时完成工作，并努力把工作做好。

年幼的孩子虽然能力有限，但已经能学习负起责任。《教养无国界》一书说：“婴儿十五个月大就有能力跟人合作，十八个月大就有助人的欲望。”这本书也提到，“许多国家的家长会训练子女出力帮忙，尤其是五到七岁的小孩”，因为这个年纪的孩子已经可以帮父母做很多事。

为什么负起自己的责任很重要？

今天，有些年轻人被称为“回巢族”。他们成年后从家里搬出去，后来却发现自己无法独立生活，最后只能搬回去和父母住，就好像是回到自己的“老巢”。造成这种问题的原因，往往是父母之前没有教他们怎样做家务、管理钱财以及处理其他日常事务。

因此，如果你现在不帮助孩子培养责任感，他们成年后就可能无法负起该负的责任。《如何养出一个成年人》一书也提到：“你不会想让他们到了十八岁还在依赖你，也不会想［要］说分就分，把他们丢进现实世界。”

怎样帮助孩子培养责任感？

安排孩子做家务

圣经原则：“各种辛苦的工作都有益处。”——箴言14:23

小孩子通常喜欢在父母身边做个小帮手。父母可以善用孩子的这种天性，安排他们做一些家务。

不过，有些父母不愿意这样做，他们觉得孩子的功课已经够多了，不想再加重孩子的负担。

但事实上，平时做家务的孩子在学校的表现通常更出色，因为他们在家里已经学会接受任务，并且尽力完成。另外，《教养无国界》一书说：“孩子小时候想帮忙［却］不让他们参与，孩子就会认定帮忙不重要……还会开始期望别人会帮他们把事情做好。”

由此可见，做家务对孩子来说是良好的训练，能帮助他们学会为人付出，而不是一味地索取。孩子常做家务，就会意识到自己是家里重要的一员，对家庭负有责任。

帮助孩子认识错误、承担后果

圣经原则：“要听从劝告，接受管教，好使你将来成为有智慧的人。”——箴言19:20

孩子犯错时，要教他负起责任，而不是掩饰错误。事实上，孩子能够做一些事来弥补自己犯下的错。例如，他不小心弄坏了别人的东西，他可以道歉，甚至赔偿对方的损失。

孩子懂得认错，就能学会：

• 做一个诚实的人

• 不责怪别人

• 不为自己找借口

• 在需要道歉时，勇于道歉

谁能够引导孩子？

孩子需要成年人的引导和建议。身为父母，引导孩子是你应尽的责任和义务。不过，其他成年人也可以从旁协助。

为什么孩子很需要成年人的引导？

在一些地方，孩子和成年人之间的交流很少。为什么会这样呢？请想想以下情况：

• 孩子大部分的时间都在学校度过，身边同学的数量远远超过老师和其他成年人。

• 放学后，不少孩子回到家也是自己一个人，因为父母都在外面工作。

• 一项研究指出，美国8到12岁的儿童，平均每天会花差不多6个小时使用电子产品进行娱乐活动。a

《不要放开孩子的手》（英语）一书说：“越来越多的年轻人开始向同辈学习，而不是向父母、老师或其他成年人寻求教导和指引。”

怎样引导孩子？

多花时间陪伴孩子

圣经原则：“要教孩子走该走的路，就算他老了也不会偏离正道。”——箴言22:6

孩子天生就喜欢寻求父母的指引。专家指出，孩子即使到了十几岁，仍然会把父母的建议看得比其他孩子的话更重要。心理学教授史坦堡博士在《家有青少年》（英语）一书中说：“父母对孩子的行为和态度影响最大，这种影响力会延续到孩子的青春期，甚至是刚成年的时候。许多青少年即使嘴上不承认，但其实他们很在意父母说的话；就算他们不完全同意父母的意见，也还是很想知道父母的想法。”

既然孩子喜欢听父母的意见，你就要善用这样的天性教导孩子，多花时间陪伴他们。你可以跟他们分享自己从人生中学到的经验教训，也可以告诉他们你对不同事情的看法和感受，让他们明白你重视的是什么。

帮孩子找个良师益友

圣经原则：“与有智慧的人同行，就有智慧。”——箴言13:20

你身边有没有一个成年人能做孩子的良师益友呢？你可以安排时间让他跟你的孩子相处吗？当然，这不是说你可以把教养孩子的责任推给别人，而是说你可以找一些值得信赖的成年人从旁协助，一起为孩子提供更好的教育。圣经记载，提摩太年轻时从使徒保罗身上学到很多，直到他成年，和保罗的来往仍令他获益良多，而这段友谊也带给保罗很大的鼓励。（腓立比书2:20,22）

现在，许多人都不和亲戚住在一起，有的甚至相隔很远。如果你们家的情况也是这样，孩子因此很少有机会跟长辈来往，你就要创造机会，让孩子多与品格好的成年人交流，这样孩子就能培养同样的好品格。

正确的道德观意味着什么？

一个人有正确的道德观，就能清楚地判断是非对错。他们作出判断的依据不是一时的感觉，而是一套可靠的原则。即使在没人留意的情况下，他们也会按照这套原则行事为人。

为什么正确的道德观很重要？

现在的孩子可以说天天都受各种错误思想轰炸。这些思想可能来自同学，也可能来自他们听的音乐、看的电影或电视节目。孩子也许会怀疑，自己的道德标准是否正确。

青春期的孩子更容易有这样的情况。《如何跟孩子谈论性》（英语）一书谈到，十几岁的孩子需要明白，“很多人可能会给他们压力，要他们做一些不对的事，好让自己受欢迎。他们需要学会坚持做对的事，即使这样做会令朋友不高兴”。由此可见，父母应该在孩子进入青春期之前，就帮助他们培养正确的道德观。

怎样帮助孩子培养正确的道德观？

树立正确的道德观

圣经原则：“成熟的人才能吃固体食物。他们的辨识力因常常运用而锻炼纯熟，能明辨是非。”——希伯来书5:14

• 要清楚告诉孩子什么是对、什么是错你可以利用生活中的例子帮助孩子看出对与错的区别。碰到不同的情况时，你可以说：“这样做就是诚实，那样做就是不诚实。”“这样做就是忠贞，那样做就是不忠贞。”“这样做就是有爱心，那样做就是没有爱心。”渐渐地，孩子就会知道什么是该做的、什么是不该做的。

• 要分析背后的原因例如，你可以问问孩子：为什么做人要诚实？为什么说谎会破坏友谊？为什么偷东西是不对的？要跟孩子好好推理，帮助他们提高判断是非的能力。

• 要强调遵守道德规范的益处你可以告诉孩子：“如果你诚实，别人就会信任你。”你也可以说：“如果你对人友善，别人就会想跟你做朋友。”

全家人用心遵守良好的道德规范

圣经原则：“你们要……不断验明自己到底是怎样的人。”——哥林多后书13:5

• 全家人遵守良好的道德规范，才能良心无愧地说：

  • “在我们家里，没有人会说谎。”

  • “我们不会对家人大呼小叫，更不会大打出手。”

  • “我们不会说难听的话伤害别人。”

这样，你的孩子就能看出，良好的道德规范不是空洞的规条，而是全家人用心实践的标准。

• 要常常跟孩子谈论正确的道德标准。你可以善用生活中的实例来教导孩子，例如拿学校或媒体宣传的观念跟你们家的标准进行对比。你也可以问问孩子：“如果是你，你会怎么做呢？”“如果我们家碰到这个问题，我们会怎么处理呢？”

要强化孩子遵守道德规范的决心

圣经原则：“持守……无愧的良心。”——提摩太前书1:19

• 好的行为要称赞如果孩子做了正确的事，表现出美好的品格，就要称赞他，并说明他为什么值得称赞。例如，你可以说：“你非常诚实，真是我的好孩子！”如果孩子主动承认自己做错了事，在纠正他之前，别忘了真诚地称赞他诚实的态度。

• 不好的行为要纠正要帮助孩子学会为自己的行为负责。孩子需要知道他哪里做得不好、他怎样违背了家人共同的道德标准。有些父母不愿指出孩子的错误，怕孩子会灰心。但事实上，帮助孩子分析自己的错误，能让孩子有更敏锐的良心，更懂得如何判断是非。