进餐前和如厕后总要用肥皂洗手。一块肥皂所费无几，就算穷人也负担得起。要常常洗衣服，要是你有皮肤病，就要用热水洗衣服。”

他又提出一个跟小孩有关的重要忠告，说：“小心别在家附近的溪涧游泳，因为溪水里有很多危险的微生物。每晚觉前都要洗澡和仔细刷牙，睡觉时也要挂上蚊帐。”