有些人觉得梦带给他们特别的信息。他们为了解梦，就在床边放着记事簿，好在醒来的时候立刻把梦境记下。市面有不少解梦的书；论到这些书的用处，安·法拉第所著的《梦的游戏》说：“不论解梦的书用传统方法解释梦境，还是根据现代心理学理论解释梦境，究竟梦境有什么主题，有什么象征意义，你还是不得而知。”

既然梦看来基本上源于脑海，认为梦可以带来特别的信息就不合理了。我们应该把做梦看成脑的正常机能，可以帮助脑部保持健康。

自古至今，人一直对梦兴趣浓厚。埃及人著书详述解梦，巴比伦人有解梦者。希腊人的习俗，是让病人睡在阿斯克勒庇俄斯的神社里，好在梦里得到治病的药方。公元二世纪，阿尔米多鲁斯写了一本书解释梦的象征意义。后来有不少同类的书籍，都是根据这本书而写成。到了今天，人依然设法解梦；但是，梦真的能够预示未来吗？