新制定的体重指标

美国政府留意到，国民过胖这个问题相当严重，于是严格修订1995年的体重指标。（见下一页附框。）新制定的指标把体重区分为“正常”、“较胖”和“过胖”三等级。这个指标对于任何年龄的成年男女同样适用。

根据1990年的体重指标，美国国民到中年的时候腹部发胖仍属正常的，这个现象一般称为“中年发福”。可是，新指标却否定这个现象，因为资料显示，成年人的体重不该随着时间过去而增加。b因此，人即使一度被列入体重正常，现在也许属于过重。例如，根据1990年的体重指标，人如果身高168厘米，年龄介乎35至65岁之间，体重75公斤，他的体重仍属正常。可是，根据新的准则，他（或她）的体重却比正常的超了5公斤！

你的体重“正常”吗？属于“较胖”？还是“过胖”？这个图表有助你回答这个问题

1995年男女体重指标

（排版后的式样，见出版物）

高度*厘米

198/190

180

170 体重正常 身体较胖 身体过胖

160/150

千克30 40 50 60 70 80 90 100 110

体重†

统计资料根据：美国农业部、美国卫生与公众服务部

* 不穿鞋子。

† 不穿衣服。较大的体重数字适用于肌肉较多、骨架较大的人，例如许多男子都属于这类人。