1月27日～2月2日
诗篇140－143篇
唱诗第44首和祷告 | 开场白（1分钟）
1．祷告后要尽力而为
（10分钟）
乐意接受建议或劝告（诗141:5；《守》2022.02刊12页13-14段）
细想耶和华为我们做过的事（诗143:5；《守》2010/3/15刊32页4段）
努力用耶和华的观点看问题（诗143:10；《守》2015/3/15刊32页2段）
诗篇140－143篇不但记录了大卫向上帝求助的祷告，也说明他采取了相应的行动。
2．经文宝石
3．经文朗读
4．开始交谈
（4分钟）非正式见证。为对方提供实际的帮助后，聊一个跟圣经有关的话题。（《爱心》第3课第5点）
5．继续帮助对方
（3分钟）公众场所见证。对方说他很忙。（《爱心》第7课第3点）
6．解释自己的信仰
（5分钟）示范。《常见问题》第21篇——主题：为什么耶和华见证人不接受输血？（《教导》第7课）
唱诗第141首
7．为治疗或手术做好准备
（15分钟）节目包括讨论。
耶和华保证说：“我们遭遇苦难，随时能得到他的帮助。”（诗46:1）我们遇到跟医疗有关的问题时一定都很忧虑。不过，耶和华在医疗方面已经为我们提供了各种指引，例如《预立医疗指示》（DPA）、《身份卡》a等医疗资讯b。另外，我们也可以向医院联络委员会（HLC）求助。这些都能帮助我们在遇到跟血有关的医疗问题时，遵守上帝的法律。（徒15:28,29）
先观看短片《在医疗问题上，你做好准备了吗？》，然后问问大家：
填写《预立医疗指示》对我们有什么帮助？
《准妈妈须知》（S-401）怎样帮助了短片中的人？
如果你需要住院、手术或接受治疗（例如癌症治疗），就算不会涉及跟血有关的医疗问题，也要尽快跟医院联络委员会联系。为什么呢？
8．会众研经班
（30分钟）《作见证》第21章14-22段
结语（3分钟） | 和祷告
a 受了浸的传道员可以向书刊仆人领取《预立医疗指示》，也可以为自己未成年的孩子领取《身份卡》。
b 需要时可以向长老领取《准妈妈须知》（S-401）、《手术或化疗病人须知》（S-407）和《儿女需要治疗的父母须知》（S-55）。