你感到痛苦时，也可以把内心的感受向耶和华说出来，无论你一天想祷告多少次、每次想讲多久，都没有问题。（诗篇86:3；88:1）要不断请求耶和华赐给你神圣力量，他一定会听，也一定会帮助你。（路加福音11:9-13）

14．我们怎么做，就能让神圣力量在我们身上发挥作用？

¹⁴ 你祷告求耶和华给你神圣力量之后，还要怎么做呢？你需要做一些事，让神圣力量能在你身上发挥作用。比如，要参加聚会和向人传道。也要天天阅读圣经，让上帝的思想充满你的头脑。（腓立比书4:8,9）读圣经时，要特别留意那些经历考验的圣经人物，并且仔细想想耶和华怎样帮助他们忍受逆境。前面提过的桑德拉遭遇过一个又一个的难题，她说：“约瑟的经历特别触动我。他遭受了不公正的对待和其他考验，但他没有让这些事影响他跟耶和华的关系。”（创世记39:21-23）