誰更長壽?
雖然遺傳在決定人的壽命長短方面擔任一個重要角色,除此之外還有其他的因素。羅拔·森普(Robert Samp)醫生論及美國威斯康辛大學所作的一項研究的結果,該項研究顯示「壽命較長的人具有一種明確的個性類型。」研究發現這些人在生活上有節制,並且具有積極的人生觀。他們的特徵包括以下幾點:(1)願意適應生活上的各種挑戰和改變;(2)在退休後繼續工作,即使僅是作義工;(3)避免長時期的壓力,不論是身體上抑或是精神上的壓力;(4)飲食有節制,(5)在生活上養成廣泛的興趣。
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誰更長壽?
雖然遺傳在決定人的壽命長短方面擔任一個重要角色,除此之外還有其他的因素。羅拔·森普(Robert Samp)醫生論及美國威斯康辛大學所作的一項研究的結果,該項研究顯示「壽命較長的人具有一種明確的個性類型。」研究發現這些人在生活上有節制,並且具有積極的人生觀。他們的特徵包括以下幾點:(1)願意適應生活上的各種挑戰和改變;(2)在退休後繼續工作,即使僅是作義工;(3)避免長時期的壓力,不論是身體上抑或是精神上的壓力;(4)飲食有節制,(5)在生活上養成廣泛的興趣。