不要懷恨在心

今天的人似乎越來越難在受到冒犯之後平息怒氣。但是，聖經提出優良的勸告，幫助我們成功地應付這樣的情勢。使徒保羅寫道：「你們發烈怒，卻不要犯罪；不要到日落還在動怒。」——以弗所書4:26。

別人得罪我們的時候，感到有點惱怒其實是人之常情。保羅提及「發烈怒」暗示有時我們發怒是在所難免的——我們可能受到不公平的對待，甚或有人屈枉正直、顛倒是非。（可跟哥林多後書11:29作個比較。）不過，即使我們覺得有理由含怒，但如果怒氣長久不散，最終也可以導致嚴重的過犯，以致鑄成大錯。（創世記34:1-31；49:5-7；詩篇106:32,33）既然這樣，每當你感到氣憤難平的時候，你可以怎樣排除內心的怨憤呢？

在大多數的事例上，如果事情只涉及輕微的冒犯，你大可以息事寧人、『保持沉默』，要不是就主動跟冒犯你的人談談這件事。（詩篇4:4；馬太福音5:23,24）無論你選擇哪個做法，明智之舉是盡快把事情解決。這樣，憤懣就不致越積越深，以致釀成可悲的結果了。——以弗所書4:31。

耶和華無條件地饒恕我們的罪，有時我們甚至得罪了他也懵然不知。那麼，我們能夠效法上帝，對同胞的微小過犯既往不咎嗎？——歌羅西書3:13；彼得前書4:8。

值得留意的是，「寬恕」這個希臘語詞的意思是「讓其離去」。寬恕冒犯者並不意味著我們寬容過犯，或把對方的過錯視作等閒。有時，我們不過是讓事情過去罷了，因為我們不想永遠背負怨恨這個沉重的擔子，更不想破壞基督徒會眾的團結。此外，憤憤不平、懷恨在心也可以把人的健康毀去。——詩篇103:9。