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對耶和華的子民來說，歌唱一向在正確崇拜上扮演重要角色。然而，有些人可能覺得在公眾場合唱歌很不自在。我們可以怎樣克服恐懼，開心地唱出詩歌讚美耶和華呢？本篇課文會幫助我們了解為什麼要高聲歡唱，並提供一些實用的建議幫助我們改善歌聲。

我們明白古代庇護城的安排可以得到許多益處。第一篇課文會談談，今天犯過者可以怎樣向耶和華尋求庇護。第二篇課文會談談，耶和華怎樣在寬恕人、尊重生命以及表現公正方面立下榜樣。

這兩篇課文討論保羅寫給歌羅西會眾的勸告。第一篇課文會說明，假如我們覺得世人的觀點聽起來很有道理也很吸引人，我們該怎麼做。第二篇課文會提醒我們怎樣避開錯誤的態度，以免失去耶和華所應許的獎賞。