應付中風的後遺症

吉爾伯特躺在床上，身體一側的上下肢癱瘓了。他問醫生：「我的胳膊和腿還能用嗎？」吉爾伯特聽到的回答是：「你越努力做運動，你的胳膊和腿就越能恢復活動力，康復得越快。」這樣做談何容易，他卻不怕困難，對醫生說：「我準備好了。」65歲的吉爾伯特開始接受物理治療，加上他為人達觀、態度積極，結果病況慢慢好起來。他不再需要坐輪椅了，進而使用助行架，再轉用手杖。最後，他可以上班了。

研究人員韋納、李和貝爾不約而同地指出：「在治療及協助中風病人康復方面，最新的醫學見解是：腦子某個部位要是受損，該部位的功能就可以由其他部位替代。治療的目的是要把健全部位的潛能發揮出來，同時通過刺激，使腦子重新組織起來，適應新的情況。」不過，身體的康復程度還取決於其他因素，例如腦子哪個部位中風、組織受損的嚴重程度、病人本身的健康狀況、醫護服務的素質、別人給予多大的支持等。

親友的支持

有三年的時間，埃麗卡經常做康復運動，重新學走路。由於左手喪失活動能力，她要學習善用右手。她說出自己能夠應付過來的原因：「關鍵在於丈夫對我忠貞不二，朋友給我無限支持。我知道丈夫愛我、朋友關心我，這給我力量忍受下去。他們好言安慰，叫我不要放棄。我很感動，所以決心克服困難。」

在康復過程中，家屬成了病人的合作夥伴。家庭成員必須向醫護人員查問，好了解病人的情況。病人出院後，家屬要聽從醫囑，確保病人在回家後也得到適當的護理，好使病人逐步康復，以免病情逆轉過來。如果親友諒解病人的處境，對病人有耐性、仁慈體貼、關懷備至，病人就可以安心，重新學習講話、閱讀，甚至能夠照顧自己的飲食起居。

約翰不辭勞苦，幫助妻子愛倫鍛鍊身體、接受治療。他學會保持平衡，既沒有給妻子太大壓力，也不致把太太寵壞了。談到整家人通力合作，約翰說：「我們決不讓愛倫自怨自憐。有時候，我們就像嚴格的監工一樣。不過，我們會顧及她的能力限度，幫她一把。愛倫很敏感，我得格外小心，免得她情緒緊張。」

愛倫需要接受言語治療師的輔導，重新學習說話，約翰耐心地從旁協助。「大家一塊兒做事，可以互相扶持。我們輪流把聖經朗讀給對方聽，這樣做有助改進愛倫的說話能力。既然我們是耶和華見證人，我們也就一同參加傳道工作。起先我們慢悠悠地做，好讓愛倫也能夠跟人家傳講未來的光明希望。對愛倫說來，傳道工作就有很好的治療作用。」三年過後，愛倫的病好多了。

親友的鼓勵和支持，能大大加快中風病人的復原。所以，千萬不要低估親友所發揮的積極影響。《中風》醫學雜誌報導：「只要周圍的人對病人［多加］扶持，病人復原的速度就會快得多。總的說來，受損部位恢復功能的程度也較高。甚至在患過嚴重中風的病人當中，情況也比預期的更好。」

伯尼衷心感謝朋友的多方扶持。他說：「要幫助病人康復，上門探病是很有作用的。富於同情的慰問、關心體貼的態度，能使病人精神大為振作。病人的殘障少提為佳；不過，你表示他的進展已經蠻不錯了，這對患者倒有很大的鼓舞作用。」我們大家可以怎樣幫助中風病人熬過來呢？伯尼建議：「送患者一束鮮花，同病人交換閱讀經文的心得，講述振奮人心的經驗。這一切給我帶來莫大的鼓勵。」

年長的梅爾瓦患過中風。她發覺請屬靈的弟兄跟自己一起禱告大有價值。吉爾伯特也有同感，他說：「你跟病人一起禱告，表明你真的關心對方。」彼得中風後，視覺受損。每當別人體諒他視力不佳，花時間把讀物念給他聽，彼得都深受感動。

體貼病人的另一個做法，就是接送他們往返康復中心。此外，確保病人家宅安全也是必需的。中風病人很容易失去身體平衡，他們常常有摔倒的危險。吉爾伯特中風後，朋友幫了他許多忙。為了安全起見，他們特地給他的淋浴間安裝扶手桿。對朋友的好意，吉爾伯特感激不已。

學會怎樣給予援助

中風病人常常情緒不穩，動不動就哭。這樣的情況一旦發生，病人固然感到尷尬，旁觀者也覺得難為情，不知怎麼辦才好。親友倒可以學會怎樣幫忙，免得病人覺得孤立無援。親友懂得怎樣著手幫忙後，病人哭泣的次數通常都會減少。如果病人忍不住流淚，你就得保持鎮靜，繼續陪伴左右。想一想，假如你是病人，你會喜歡聽到怎樣的慰問，然後用同樣的話安慰對方。

身體的殘障可能使中風病人性情大變，前後判若兩人。要是這樣，你就尤其要對他們培養敬神的愛心了。你對中風病人的感覺，他們是看得出來的；反過來，他們對你的態度也受你的感覺所左右。埃麗卡評論：「我的人品容貌可能再也不像從前。別人卻不該期望中風病人回復發病前的模樣。親友應該學會接受中風病人，體諒他們的處境。親友只要細心觀察病人的個性，就會發現病人往日的美好品質依然存在。」

由於說話不清，中風病人很難表達自己的觀感。他們感到不中用，自尊盡喪。為了幫助失語的病人恢復自尊，覺得自己有用，親友就要有耐性，努力嘗試跟他們交談。隆司說：「我的思想、內心感覺並沒有改變。可是，別人卻往往避開我，因為他們不能跟我正常交談。我很難主動接觸別人，所以每當別人上前跟我談話，我都會情緒高漲，開心得不得了！」

大家可以聽從以下的指示，扶助說話困難的中風病人，使他們精神振作。

中風很少會損害病人的智力。中風病人所說的話也許很難聽得懂，但他們大多保持思想敏銳。跟他們交談的時候，不要叫他們覺得你可憐他們才跟他們說話，也不要學幼兒的口氣。要尊重他們的尊嚴。

耐心聆聽。他們可能需要時間整理自己的思想，一字一句都說得慢騰騰的。別忘記，體貼入微的聽者決不會聽得不耐煩的。

你如果聽不懂他的話，就不要裝懂。要承認：「真抱歉，我聽不懂你在說什麼。倒不如歇一會兒，我們過後再談吧。」

用平常的聲調慢慢地說清每一個詞。

用簡短的句子、常用的詞彙表達。

提出簡單的問題，鼓勵病人用「是」或「不是」作答。要記住，他們可能聽不明白你的用語。

減低背景噪聲。

憑著耶和華的仁愛支持，他們是應付得來的

認識中風的起因很重要。這樣，你就能採取預防措施，減少再次中風的風險。不過，同樣要緊的是，你得學會控制隨中風而來的恐懼感。愛倫說：「上帝的話語，尤其是以賽亞書41:10，給我帶來莫大的安慰。上帝說：『不要懼怕，因為我與你同在；不要四處張望，因為我是你的上帝，我必堅固你，我必幫助你；我必用公義的右手扶持你。』（《新譯》）我深深體會到耶和華是真實的，我實在不用怕。」

為了應付絕望的感覺，阿南德經常閱讀聖經。他說：「上帝的話語給我無比的力量，經常閱讀聖經能振作精神、舒展身心。」弘幸覺得很難集中精神閱讀聖經，於是另想法子。他說：「我聽聖經錄音帶，經文給我很大的慰藉。」

使徒保羅說：「我什麼時候軟弱，什麼時候就有力量。」（哥林多後書12:10）保羅不能獨力完成的任務，他必須靠著耶和華的靈方能把事情做好。同樣，中風病人也可以靠著耶和華的靈重新得力。埃麗卡說：「我們身強體壯的時候，凡事都憑自己的力量做，很少向耶和華求助。現在身體衰殘反而促進了我跟上帝的友誼，這是我料想不到的。」

支援病人的家屬

看顧病人的責任很繁重，家屬需要別人多方扶持。他們可以向誰求助呢？一個方法是請其他家人幫忙。每個家庭成員都有責任照顧病人。淑子述說兒子怎樣體諒她的難處：「他們耐心聽我訴苦，替我分憂解愁。」家庭各成員都要熟悉有關中風的資料，以便懂得怎樣照顧中風病人，曉得怎樣應付患者的性格改變。

還有誰可以支援病人的家屬？戴維和家人向屬靈的家庭求助，請耶和華見證人的會眾幫助照顧維克托：「會眾成員紛紛響應我們的請求。他們輪流當值，有時還在我家過夜，替我們通宵侍候維克托。」

照顧患者的人很需要感受到其他人的關懷，尤其是來自屬靈家庭的支持和愛護。可是，有些人卻覺得很難開口求助。春子說：「我常常聽到：『你要幫忙，隨時通知我們吧。』不過，我知道人人都很忙，實在不好意思開口求助。如果別人主動提出具體幫助，就真是求之不得！例如：『我可以幫你打掃。你認為哪一天最方便呢？』『我可以替你買東西，現在就到你家去，看看你有什麼需要好不好？』」

賢治的妻子患了中風。他還可以獨力照顧妻子，給她所需的護理。賢治發覺，他可以向上帝禱告，把重擔卸給耶和華。後來，他的妻子喪失說話能力。賢治再也不能跟伴侶傾心交談了。他天天閱讀聖經。他說：「上帝的話語提醒我，耶和華對意氣消沉的人關心備至。這樣，我就不會變得抑鬱沮喪，也不會感到孤單寂寞。」

看來我們快控制不住自己的感情時，只要倚賴耶和華，他的靈就會發揮作用。淑子的丈夫中風後，性情大變，動不動就發怒。她說：「有時我真巴不得放聲尖叫。在那些時刻，我總會不住地禱告，求耶和華的靈使我心境復歸平靜。」淑子很感激耶和華以忠貞待她，所以從不讓任何事物妨礙她過基督徒的生活。她經常參加基督徒的聚會、向人傳講好消息，私下也常常研讀聖經。淑子說：「我知道，只要做好自己的本分，耶和華就決不撇棄我。」

每逢我們感到焦慮不安，我們都可以隨時向耶和華傾訴。自從丈夫中風後，綠常常以淚洗面。令她安慰的是，耶和華對她的困境瞭如指掌，彷彿把她的眼淚通通裝在「皮袋」裡似的。（詩篇56:8）她記起耶穌的話：「千萬不要為明天憂慮。」她說：「我打定主意要保持忍耐，直到新世界來臨為止。」——馬太福音6:31-34。

面對嚴重的殘障

有些病人接受康復治療後，確實有顯著的進展，差不多回復中風前的模樣，但其他人就只有丁點兒的進步。他們可能終生傷殘，什麼能夠幫助他們接受自己的缺陷？

伯尼中風後，幾乎全身癱瘓。他說：「一想起有希望在地上樂園享永生，我就快樂了。此外，我還不斷向天父耶和華祈求。這樣，我就能夠保持心境平靜，接受自己的缺陷。」

由於有樂園的希望，埃麗卡和丈夫格奧爾格都安於接受這一切困難。夫妻倆仍能享受生活的樂趣。格奧爾格說：「我們有上帝的應許，終有一天他會把一切殘疾根治。所以，我們不會專注於殘障所造成的不便。我們當然會盡力而為，幫助埃麗卡保持健康。我們卻學會克服肌肉活動失調所造成的障礙，凡事都向好處看。」——以賽亞書33:24；35:5,6；啟示錄21:4。

在康復過程中，有些病人的進展非常有限。要是這樣，親友的扶持就顯得更加重要了。他們能夠幫助病人熬下去，直到上帝採取行動把所有疾病醫好為止。

中風病人和他們的家屬都享有光明的前途，他們知道將來人人都會恢復身心完美。既有這樣的希望，他們就能安於現狀，過一天算一天。他們會耐心等候新世界來臨，待上帝把一切痛苦消除。（耶利米書29:11；彼得後書3:13）在新世界來臨以前，凡是仰望耶和華的，都可以充滿信心，因為他們知道，就是在今天，上帝也會扶助他們應付隨中風而來的種種困難。——詩篇33:22；55:22。

［第12頁的精選語句］

親友能夠幫助病人熬下去，直到上帝採取行動把所有疾病醫好為止

［第10頁的附欄或圖片］

預防中風

戴維·萊文醫生說：「應付中風的上上策就是及早預防。」大多數病例表明，中風主要是由高血壓引起的。

只要小心留意飲食，許多病人都可以控制血壓上升。他們要吸收大量的鉀，減少攝取鹽、飽和脂肪和膽固醇。酒也少喝為妙。經常鍛鍊身體既可減肥又可降低血壓，運動倒要適合自己的年齡和健康狀況。有些病人可能要服用降血壓藥物。由於市面有多種藥物供應，病人最好在醫生指導下服用。

頸動脈內一旦有血塊形成，供應腦部血液的主要血管就變窄了。這是引起中風的主要原因。視乎頸動脈栓塞有多嚴重，醫生可能建議病人做一次手術，切除有問題的動脈內膜，從而去掉血凝塊。這種手術稱為頸動脈內膜切除術。有些病人顯出種種症狀，表明他們的動脈已變得挺窄。研究證實，外科手術連同藥物治療，是有效的療法。可是，外科手術也有其他風險，病人必須考慮周詳才作決定。

心臟病能增加中風的風險。心房纖維性顫動（心搏不正常）可引致血塊形成，凝結的血塊會隨著血流通往腦部。病人可以服用抗凝血劑，以防止舊的血塊增大，並預防新的血塊形成。心臟有其他毛病的人，可能需要做外科手術，同時接受藥物治療，才能降低中風的風險。在中風病例當中，有大部分都是由糖尿病引起的；所以，要預防中風，就非控制血糖水平不可。

短暫腦缺血發作是清晰的警告信號，表明病人可能快要中風了。千萬不要對這些症狀掉以輕心。要趕快找醫生確定起因，並接受治療，因為短暫腦缺血發作能大大增加中風的風險。

過有益身心、有節制的生活，中風的風險就會大大降低。病人要是飲食均衡、經常鍛鍊身體、盡量少喝酒，並且戒煙，就能預防動脈發生病變，還可以使受損的動脈恢復正常。不同的研究報告指出，多吃新鮮蔬果和穀物也能降低中風的風險。