如何善用時間

方法1：好好分配時間

分清主次 聖經說，要「看清哪些事更為重要」。（腓立比書1:10）不妨把你認為重要的、緊急的事列出來。但要記得，有些重要的事，比如買今天晚上做飯的菜，不一定馬上要做，而看來很緊急的事，比如看心愛的電視節目，不一定重要。a

事先計劃 傳道書10:10說：「鐵具鈍了，不把刃磨得鋒利，就要多費力氣；照樣，智慧有利於取得成功。」我們可以從中學到什麼呢？用斧子前最好先把它磨快，同樣，做事前最好先做好計劃，這樣就能更好地運用時間。不必要的事，可以遲一點做甚至不做，免得浪費時間和精力。如果你發覺手頭上的工作做完了，還剩下一點時間，不妨提前開始做下一項工作。這樣，你就能像一個預先把斧子磨快的工人一樣，大大提高工作效率。

簡化生活 有些事如果並不重要而且浪費時間，就不要做了。安排太多活動會帶給人不必要的壓力，甚至奪去人的喜樂。

方法2：避免不良態度

避免拖拖拉拉、優柔寡斷 聖經說：「看風的人不撒種，望雲的人不收割。」（傳道書11:4）這句話包含什麼道理呢？做事拖拖拉拉，既浪費時間又沒有效率。農民如果要等到最理想的情況才下地幹活，那就永遠不會撒種或收割了。同樣，生活中雖然有很多不能確定的因素，但我們不該因此優柔寡斷。我們可能覺得，要什麼都清清楚楚再做決定才有把握。當然，做重要的決定前一定要深思熟慮，也要對事情有多點了解，正如箴言14:15說：「精明審慎的人，步步留心。」不過，在現實生活中，很多事是我們預料不到的，但還是要作決定。（傳道書11:6）

避免事事求全 雅各書3:17說，從上帝而來的智慧包括「通情達理」。當然，對自己有要求是好的，但如果要求太高，達不到的時候就會灰心。舉個例，學外語的人必須有心理準備會說錯話，並視之為學習的機會。他們如果有事事求全的心態，就會很怕說錯話，結果很難進步。由此可見，對自己有合理的要求是很重要的。箴言11:2說：「謙虛的人，卻有智慧。」謙虛的人不會自視過高，也不會犯了什麼小錯都耿耿於懷。相反，他們通常能輕鬆面對自己微小的過失。

方法3：過平衡合理的生活

兼顧工作和娛樂 聖經說：「只有一手的安歇，也勝過雙手的勞碌捕風。」（傳道書4:6）人把全部時間和精力都投入工作，雙手只會「勞碌捕風」，沒有時間和精力享受辛勞的成果。反之，人如果雙手都盛滿安歇，懶懶散散，只顧休息，就會白白浪費了寶貴的光陰。聖經鼓勵人過平衡合理的生活，既要勤奮工作，也要享受生活，因為辛勞和享樂都是「上帝的恩賜」。（傳道書5:19）

不要忽略睡眠 一位聖經執筆者說：「我躺下睡覺，平安無憂」。（詩篇4:8）成年人一般需要8個小時的睡眠，才能恢復體力、腦力，並保持情緒穩定。把時間用於睡眠可說是一種很值得的投資。晚上有了充足的睡眠，白天就更容易集中精神，記憶力更強，學東西更快。相反，缺乏睡眠會削弱學習能力，令人容易發脾氣、出錯和發生意外。

著眼於現實 聖經說：「滿足於眼前有的，勝過徘徊於慾望之中。」（傳道書6:9）這說明了什麼道理呢？有智慧的人不會讓慾望支配自己的生活，況且有些慾望是不切實際、不可能滿足的。這樣的人不會那麼容易被廣告商或信貸公司牽著鼻子走，買了不需要的東西或不必要地借貸，反而能「滿足於眼前有的」，滿足於自己可以擁有的東西。

方法4：培養正確的價值觀

省察自己的價值觀 為什麼要這樣做呢？價值觀能幫助人判斷什麼是美好的、重要的、有價值的。如果把人生比作一支箭，價值觀就會決定這支箭的方向。人有正確的價值觀就能分清事情的輕重緩急，善用每一天，甚至每一個小時。你可以在哪裡找到正確的價值標準呢？很多人看出聖經蘊含非凡的智慧，因此他們學習聖經，努力按照聖經的標準生活。（箴言2:6,7）

行事為人以愛為本 歌羅西書3:14說：「愛能完美地維繫團結。」如果沒有愛，特別是缺少跟家人之間的愛，我們就不會快樂，不會有安全感。那些只顧追求財富和成就，很少向別人表現愛心的人，長久來說都不會快樂。難怪聖經常常強調愛的重要性，還提到愛這個詞好幾百次。（哥林多前書13:1-3；約翰一書4:8）

撥出時間滿足心靈上的需要 傑夫有個好妻子和兩個活潑可愛的孩子，也有很多好朋友，還有一份很滿意的醫護工作。不過，由於經常看見病人受苦和死亡，他不禁想：「人生難道就是這樣的嗎？」有一天，他讀了耶和華見證人出版的聖經書刊，終於找到了答案。

傑夫把從聖經學到的告訴妻子和孩子，他們也對聖經產生了興趣，於是整家人一起學習聖經。聖經的知識使他們的生活更充實，更有意義，也幫助他們學會善用時間。他們還從聖經得知，將來人類可以永遠生活在一個沒有痛苦的新世界裡，再也不會有空虛感。（啟示錄21:3,4）

傑夫的經歷讓人想起耶穌基督的一句話：「渴望滿足心靈需要的人有福了」。（馬太福音5:3）你願意撥出時間認識上帝，滿足這種需要嗎？人學習聖經，認識上帝，就會獲得智慧，學會怎樣善用每一天，怎樣善用一生。