3 彼此尊重

這意味著什麼？

夫妻如果彼此尊重，就會在意見不合時也讓對方感受到自己的愛。《重建婚姻的十個祕訣》（英語）說：「這樣做的夫妻會樂意讓步而避免陷入僵局，他們會坦誠溝通而不是逃避問題。他們用心聆聽，了解配偶的想法，努力找出雙方都能接受的解決辦法。」

聖經原則：「愛……不求自己的利益。」——哥林多前書13:4,5

「我覺得尊重妻子就是要重視她。我不想做任何事讓她受傷，也不想破壞我們的關係。」——邁卡

為什麼要彼此尊重？

夫妻如果不互相尊重，說話時就容易挖苦、諷刺對方。一些研究表明，這樣的行為很可能導致離婚。

「挖苦、諷刺、嘲笑妻子只會傷害她的自尊，毀掉她對你的信任，破壞你們的婚姻。」——布賴恩

你可以怎麼做？

問問自己

用一週的時間留意你怎樣跟配偶溝通，怎樣對待配偶。然後想一想：

• 我有多少次指責配偶，又有多少次表達對他的讚賞？

• 具體來說，我做過什麼來表達對配偶的尊重？

和你的配偶談談

• 我們說什麼或做什麼能讓對方感受到尊重？

• 我們說什麼或做什麼會讓對方感到不被尊重？

試試看

• 你們希望對方怎樣尊重自己呢？不妨各自寫下三條建議並交換你們寫的內容，然後試著按對方寫的去做。

• 把你欣賞配偶的地方都寫下來，然後告訴他你有多欣賞這些優點。

「我覺得尊重丈夫就是要用行動讓他看出我很珍視他，希望讓他高興。你不一定要刻意做某件事來表現尊重，有時一個小小的舉動就能體現出你尊重他。」——梅甘

說到底，你是否尊重配偶不是由你來評判，而是由對方來評判的。你需要讓對方感受到你對他的尊重。

聖經原則：「要穿上溫暖的憐恤之情、仁慈、謙卑、溫和、耐心。」——歌羅西書3:12