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  • 《警》22 1期 10-12頁
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  • 3 | 加強親友關係
  • 警醒!2022年
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警醒!2022年
《警》22 1期 10-12頁
一對老夫妻開心地擁抱。

在混亂的世界裡

3 | 加強親友關係

為什麼很重要?

社會問題給人造成的壓力越來越大,結果許多人不知不覺地忽略了身邊的人。

  • 朋友之間漸漸疏遠

  • 夫妻之間的矛盾越來越深

  • 父母沒有察覺到孩子的煩惱

你該知道什麼?

  • 友誼有助於身心健康,在艱難的時期更是這樣。

  • 外部的壓力可能讓家庭內部產生意想不到的矛盾。

  • 負面新聞對孩子造成的心理影響可能比我們想像的還要嚴重。

你可以做什麼?

聖經說:「真朋友時刻顯出愛心,像兄弟為共患難而生。」(箴言17:17)

朋友可以在我們需要的時候伸出援手,也能給我們良好的建議。知道身邊有關心我們的朋友,讓我們更有力量面對挑戰。

怎麼做——小建議

在艱難的時期,你可以用這些方法來加強親友關係

鞏固婚姻

一對老夫妻開心地擁抱。

鞏固婚姻

聖經說:「兩個人比一個人好……要是一個跌倒了,另一個可以扶起同伴。」(傳道書4:9,10)夫妻應該像是同一架飛機的正副機長,而不是兩個開著戰鬥機互相攻擊的飛行員。

  • 有壓力的時候不要拿對方出氣,耐心和包容很重要。

  • 每週至少一次跟配偶討論需要溝通的問題,要記得對事不對人。

  • 安排時間做一些你們都喜歡的事。

  • 一起回憶兩人的美好時光,比如看看結婚照。

「夫妻不一定對每件事情的看法都一樣,但還是可以互相合作,一起做決定,朝著一個方向努力。」——戴維

維繫友誼

  • 不同種族的女孩在一起開心地笑。

    維繫友誼

    除了接受朋友的幫助,也要想想怎樣為朋友付出。我們鼓勵別人的時候,自己也會受到鼓勵。

  • 每天嘗試跟幾個朋友聯繫,關心他們的近況。

  • 問問跟你有類似經歷的朋友,聽聽他們是怎樣面對的。

「面對難題時,朋友就好像暴風雨中的燈塔,能幫助我們找到正確的方向。就算他們給的建議是我們已經知道的,也還是很有幫助。朋友就是這樣——他關心你,你關心他。」——妮科爾

關心孩子

父母帶著兩個孩子在湖邊欣賞美景。

關心孩子

聖經說:「要樂於聆聽,不急於說話。」(雅各書1:19)一開始,孩子可能不想說出自己害怕和擔心的事,但如果你耐心地聽,他們就容易敞開心扉。

  • 營造一個輕鬆的環境,讓孩子願意表達自己。有些孩子在跟父母面對面時很難說出心裡話,但在坐車或者走路時就比較容易說出口。

  • 不要讓孩子看太多負面新聞。

  • 讓孩子知道你做了什麼來保護家人。

  • 教孩子發生緊急情況時該怎麼做並實際演練一下。

「要多跟孩子聊聊天,也要讓他們表達自己的感受。孩子可能會掩飾自己的恐懼、憂慮或憤怒。要告訴他們你也有同樣的感受,並說說你是怎樣做的。」——貝薩妮

短片《怎樣促進家庭幸福》中的一幕:一對快樂的夫妻手牽手,在小路上漫步。

想了解更多 請觀看短片《怎樣促進家庭幸福》。

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