夫妻坦誠溝通

「我真不該這樣說。」「我怎麼沒說清楚自己的意思呢！」你跟配偶溝通後常有這樣的感覺嗎？溝通講求技巧，必須刻意培養。跟學習其他技巧一樣，有些人看來很容易就能掌握溝通的技巧，有些人就覺得不容易。即使你在這方面有困難，你還是能學會溫和地說出內心的想法，跟配偶坦誠溝通。

有時候，人擺脫不了當地文化的影響，以傳統的方式對待配偶。男子可能常常聽到以下的話：「男人大丈夫，話不該說太多，不要婆婆媽媽的」。人可能看不起愛說話的男子，認為他們輕浮，不值得信任。誠然，聖經確實說：「人人都要敏於聆聽，不急於說話，不急於動怒」。（雅各書1:19）但這個勸告不光是對男子說，也是對女子說的。經文顯示，溝通不僅是說話而已。試想想，假如兩個人在交談，但大家都沒有聆聽對方的話，即使談上很久，那又如何呢？他們其實沒有好好溝通。正如上述經文表明，坦誠溝通的一大要素就是：懂得傾聽的藝術。

無聲的溝通

在一些地區裡，人們認為做妻子的不該向人透露自己的想法。做丈夫的，從不關心家裡的事。在這樣的環境下，夫妻要猜透對方的心思真是談何容易。不過，有些妻子不但善於揣摩丈夫的心思，還會做迎合丈夫心意的事。從某方面說來，夫妻之間可以說是有著無聲的溝通，但這種溝通大都是單向的。換句話說，妻子也許願意去探悉丈夫的想法或需要，而丈夫就很少花心思去了解妻子的內心感覺。

誠然在某些國家裡，男子對妻子愛護備至，顧及她在感情上的需要。儘管這樣，夫妻要是建立坦誠的溝通，婚姻就會更美滿幸福。

溝通至為重要

坦誠的溝通能防止誤會產生。且看看以色列人早期的經歷。住在約旦河東的呂便人、迦得人和瑪拿西半個部族在約旦河邊築了一座壇，「壇又大又壯觀」。其他部族誤解了兩個半部族的行動。約旦河西的部族以為河另一邊的弟兄背叛了上帝，於是打算去討伐「叛徒」。不過，他們在出兵之前，先派代表跟河東的部族溝通，查明築壇的原因。這實在是明智之舉！河西的部族發現，河東的弟兄並沒有做了違反律法的事，壇不是用來獻全燒祭或別的祭的。兩個半部族這樣做，無非是擔心將來其他部族對他們說：「你們跟耶和華沒有任何關係。」壇只是作證他們是耶和華的敬拜者。（約書亞記22:10-29）他們甚至給壇起名叫證壇，可能是因為這壇作證耶和華是他們的上帝。（約書亞記22:34）

兩個半部族澄清事實後，其他部族就消除了誤解，取消了出兵的念頭。沒錯，開誠布公的溝通避免了一場武裝衝突。多年以後，以色列人反叛他們象徵性的丈夫耶和華上帝。但耶和華仍滿懷慈悲，用「說話打動［他們］的心」。（何西阿書2:14）耶和華為夫妻樹立了多麼優良的榜樣！要設法用說話打動配偶的心，讓對方明白你的想法。這樣做非常重要，如果討論的問題會使對方情緒激動，你尤其需要懂得溝通。一位美國新聞記者帕蒂·米哈利克說：「有人說言語一錢不值，不過，有時言語卻價值連城。有些人可能覺得很難表達內心的感受，但如果他們學會怎樣表達自己，所收到的效果可能是始料不及的，甚至發覺言語的效益遠勝於銀行存款的收益。」

建立良好的溝通

有些人說，「結婚後，難題就接二連三地出現了，我們的婚姻是注定失敗的」。有的說，「我的婚姻已無可挽救了」。他們也許覺得，夫婦結婚以後才來學習溝通，根本是不可能的。但請想想在某些國家，人們奉親人之命成婚，不過，他們當中不少人最終都建立了良好的溝通。

大約四千年前東方有一對夫婦，他們的婚姻就是由別人撮合的。儘管這樣，他們卻學會傾心交談，坦誠溝通。他們結合的經過是這樣的：一個僕人奉派到遠方為主人的兒子以撒物色配偶。以撒在郊野遇見他的未來妻子和僕人。這個給以撒撮合婚姻的僕人「把所辦的事全都告訴以撒」。以撒怎樣做呢？聖經說：「以撒就帶利百加進了母親撒拉的帳幕［這相當於正式舉行婚禮］，娶了她做妻子。以撒愛上了她。」（創世記24:62-67）

值得留意的是，以撒聽了僕人的話後，才把利百加迎娶過來。以撒確實有充分理由信任這個替他撮合婚事的中間人，因為這個僕人信實可靠，跟以撒崇拜同一的上帝，對上帝忠貞不二。以撒娶了利百加做妻子後，「愛上了她」。

以撒和利百加婚後有沒有建立良好的溝通呢？讓我們看看。他們的兒子以掃娶了赫人兩個女兒後，家裡就出現了嚴重問題。「利百加再三對以撒說：『我因那兩個赫人女子，實在不想活了。如果雅各［幼子］也娶這地方的人做妻子……我活著還有什麼意思呢？』」（創世記26:34；27:46）很顯然，利百加清楚表達了自己的煩惱，沒有半點含糊。

於是，以撒吩咐以掃的孿生弟弟雅各，不要娶迦南人的女兒做妻子。（創世記28:1,2）可見利百加確實讓以撒知道她的想法。在處理一個家中十分敏感的問題時，以撒和利百加坦誠溝通，傾心交談，實在是我們現今的好榜樣。可是，要是夫妻意見分歧，那又怎麼樣呢？他們該怎麼做呢？

怎樣處理分歧

假如你和配偶發生了爭執，不要就此不理睬配偶。你悶不吭聲就等於說，你在生氣，也要令配偶生氣。其實，配偶可能還沒有完全了解你的意思和需要。

也許你們需要好好地談談，把不滿說出來。如果討論的問題很敏感，要保持心平氣和，避免衝撞對方，可能殊不容易。以撒的父母亞伯拉罕和撒拉就曾經遇到這樣的一個難題。由於撒拉不能生育，她按著當時的習俗把女僕夏甲給亞伯拉罕做妾，好傳宗接代。夏甲給亞伯拉罕生了一個兒子，名叫以實瑪利。後來撒拉也懷孕，生了一個兒子，名叫以撒。以撒斷奶時，撒拉看到以實瑪利戲弄她的兒子，就很擔心兒子的安全，於是要求亞伯拉罕把女僕和以實瑪利趕走。撒拉坦率地說出自己的想法，亞伯拉罕卻因為撒拉的請求，很不高興。

亞伯拉罕和撒拉怎樣處理他們之間的分歧呢？聖經報導：「上帝對亞伯拉罕說：『撒拉向你提到的孩子和你婢女的事，你不要不高興。聽撒拉的話吧，因為以撒生的才稱為你的苗裔。』」於是亞伯拉罕聽從吩咐，照著耶和華上帝的話去做了。（創世記16:1-4；21:1-14）

你也許會說：「如果上帝從天上跟我們說話，問題就好解決了！」這讓我們想起夫妻化解爭端的另一個要訣：聽從上帝的勸告。那麼，夫妻該怎麼做呢？就是一起閱讀上帝的話語，接受其中的勸告，視之為上帝給他們的指引。（帖撒羅尼迦前書2:13）

一位結婚多年的基督徒妻子說：「許多時候，年輕的婦女如果問及我關於婚姻上的問題時，我會問她有沒有經常跟丈夫一起閱讀聖經。我發覺，大部分在婚姻上有難題的人都沒有這個習慣。」（提多書2:3-5）她的話很值得我們深思，從中得益。我們要經常跟配偶閱讀上帝的話語。這樣，你就聽到上帝的聲音，讓上帝的話語引導你過每一天的生活了。（以賽亞書30:21）但要小心，不要用聖經當作棒子來「擊打」配偶。對於一些你認為配偶還沒做到的地方，不要沒完沒了地用經文來指責他。相反，你們夫婦倆都要想想怎樣把讀到的教誨實踐出來。

要是你正為一個棘手的問題而煩惱，何不查閱《守望台出版物索引》a，看看有什麼建議。你可能因為照顧年老的父母，而令婚姻關係緊張。與其堅持配偶該做或不該做什麼，不如坐下來一起翻閱《守望台出版物索引》。首先找著「父母」這個標題，然後看看之下「照料年老父母」的小標題。也許你想參閱當中所列出的參考資料。在耶和華見證人出版的刊物中找到相關的文章後，要一起閱讀。這些聖經資料能讓你和配偶大大得益，可能是你始料不及的。事實上，許多敬虔的基督徒也曾通過查考聖經的資料而得到益處的。

為了對問題有客觀的看法，要查考有關的聖經資料，跟配偶一起閱讀其中的內容。這些資料引用聖經和列舉聖經的經文，闡明了上帝的觀點。所以要翻開聖經，大家一起查閱。這樣你就會聽到上帝就你的問題給你的勸告了！

維持良好的溝通

你嘗試過打開一道很久沒有使用的門嗎？生鏽的鉸鏈徐徐轉動，發出吱嗄的響聲。如果這道門經常有人打開，而鉸鏈也上了足夠的油，情況會有所不同嗎？門就容易打開得多了。同理，溝通也是一樣。如果你本著基督徒的愛心，經常跟配偶坦誠溝通，就好像為一道門上油，使門隨時容易打開。即使發生嚴重分歧時，大家也較容易溝通思想。

萬事起頭難，打開溝通之門也不例外。起初，你可能要作出很大的努力，但要力求進步。終有一天，你會和配偶建立更融洽的關係，使大家永遠心意相通。

［腳注］

［第7頁的圖片］

跟配偶意見分歧時，你尋求上帝的指引嗎？