我被隔離了，怎樣應付孤獨的感覺？
你感到寂寞、孤獨嗎？你可能覺得自己像詩篇執筆者一樣，「彷彿屋頂上的孤鳥」。（詩篇102:7）如果你被隔離了，聖經裡有些好建議可以幫助你應付孤獨的感覺。
滿足心靈的需要
即使你被隔離了，你仍可以通過滿足心靈的需要，讓自己快樂。（馬太福音5:3,6）以下是一些免費的資源，你可以點開看看。
線上聖經：內容準確，淺顯易懂
短片：說明聖經的基本道理
「聖經問答」：回答常見的聖經問題
「信心的榜樣」：這個系列文章生動地刻畫了古代崇拜上帝的人的事跡，讓你彷彿身臨其境
「有設計者嗎？」：這些文章和短片會讓我們領略大自然的美妙之處
閱讀安慰人心的聖經經文
這些經文安慰了許多人。你被隔離的時候，可以抓緊機會，每次讀個幾節，然後沉思並向上帝禱告。（馬可福音1:35）
了解世事背後的原因
明白為什麼會有壞事發生，以及上帝會怎樣解決這些問題，可以幫助你應付目前的困境。（以賽亞書65:17）
避免過度憂慮
以下的文章可以幫助你減輕隔離帶來的壓力，讓你不再憂慮。（馬太福音6:25）
培養友誼
人都需要朋友的陪伴和扶持。在隔離期間，人與人之間的友誼就顯得更珍貴了。你可以用電話或視頻（視訊）跟老朋友聯繫，也能用這些方法結交新朋友。以下的文章可以幫助你成為別人的朋友，也可以找到「真朋友」。（箴言17:17）
讓你的身體動起來
聖經說，運動有益身心健康。（提摩太前書4:8及腳注）運動可以幫助你排解隔離帶來的憂慮。即使你被困在家裡，還是可以找到機會動一動。