我聽什麼音樂真的那麼重要嗎？

「一早起來，我就會放音樂來聽。開車時，我也會聽音樂。不管是打掃、休息、還是讀書，隨時隨地我都在聽音樂。」——卡拉，21歲

你跟卡拉一樣熱愛音樂嗎？這篇文章會說說音樂的好處，也會告訴你聽音樂有什麼陷阱，並且教你做個聰明人，選擇好的音樂。

• 音樂的好處

• 音樂的陷阱

• 青少年留言板

音樂的好處

聽音樂就像吃東西，選擇營養的食物吃，會讓人更健康。同樣地，選擇好的音樂聽，也會對你有幫助。想想以下幾點：

• 音樂能舒緩心情。

  「每次心情不好的時候，我都會放喜歡的歌來聽，這樣心情就會好很多了。」——馬克，23歲

• 音樂能連結回憶。

  「有首歌對我來說很特別，因為它讓我想起以前美好的回憶。每次聽到那首歌，我都會很開心。」——希拉，17歲

• 音樂可以團結人心。

  「我參加了耶和華見證人的國際大會。我們唱最後一首歌的時候，我感動得哭了。雖然我們說不同的語言，但音樂讓我們團結在一起。」——塔米，15歲

• 音樂可以幫助你培養寶貴的特質。

  「學一樣樂器會幫助你培養自律和耐心，因為你不可能一天兩天就學會。要能熟練的彈奏，惟一的方法就是多練習。」——安娜

你知道嗎？ 詩篇裡面有150首詩歌，是聖經篇幅最長的一卷書。

音樂的陷阱

有些音樂就像被污染的食物，聽這樣的音樂對你有害。想想以下幾個原因：

• 很多歌的內容都跟性有關，歌詞露骨。

  「現在幾乎所有受歡迎的歌都在談論性，一點都不掩飾。」——漢娜，18歲

  聖經說：「淫亂和各種不潔的事，或是貪心的事，在你們當中連提也不該提。」（以弗所書5:3）問問自己，我聽的音樂符合以上的聖經原則嗎？

• 有些音樂會讓你沉浸在悲傷裡。

  「晚上睡不著時，我會放音樂來聽。有的音樂會讓我想起難過的事，陷在悲傷的情緒裡，想法也變得很消極。」——塔米，15歲

  聖經說：「要保護你的心，勝過保衛一切，因為生命之泉由心而出。」（箴言4:23）問問自己，我聽的音樂會讓我有消極的想法嗎？

• 有些音樂會讓你容易發脾氣。

  「我發現有些音樂會不知不覺地影響我的情緒。聽了某些歌後，我很容易變得脾氣暴躁，討厭自己，憤世嫉俗。我的家人也注意到了。」——約翰，23歲

  聖經說：「要把憤恨、怒氣、惡念、詆毀和口中的猥褻言談一概除掉。」（歌羅西書3:8）問問自己，我聽的音樂會讓我變得脾氣暴躁嗎？又或者讓我變得冷漠無情嗎？

知道了音樂的好處和陷阱後，你學到什麼呢？要小心選擇你聽的音樂。一個叫朱莉的年輕人很努力這樣做，她說：「我經常檢查自己聽什麼音樂，當我發現有的歌不太好，我就會把它們刪掉……雖然很不容易，但我知道這樣做才對。」

一個叫塔拉的年輕人也學到這個道理，她說：「有時我會從收音機裡聽到一首很棒的歌，可是仔細聽一下歌詞的內容，我就知道自己應該要換個頻道了。這就好像要忍痛把剛咬一口的蛋糕丟進垃圾桶。不過，如果我能夠拒絕聽跟性有關的歌，我也能夠拒絕婚前性行為。我不想忽略音樂對我的影響。」