腳注

a 例如，美國衛生與公眾服務部對過度飲酒的定義是：「對女性來說是指一天喝超過4杯，或每週喝超過8杯酒精飲品；對男性來說則是指一天喝超過5杯，或每週喝超過15杯酒精飲品。」每個國家對於「一杯酒」的酒精含量標準都不一樣。因此，請諮詢你的醫生，看看對你來說喝多少才算是適度飲酒。