輕易發怒，並有豐盛的慈愛和誠實。」他屢次「忍耐寬容那可怒預備遭受毀滅的器皿。」他等待了許多年之後才在挪亞的日子降下洪水及讓忤逆不忠的以色列人被放逐到巴比倫去；這只是他表現忍耐的許多證例的一二而已。——出埃及記34:6；羅馬書9:22；彼得前書3:20；歷代志下36:15,16。

考慮一下上帝的道對這問題所作的直接訓示亦可以幫助人避免輕易發怒。例如我們讀到:「輕易發怒的，行事愚妄。」「性情暴躁的，大顯愚妄。」「暴怒的人，挑啟爭端。忍怒的人，止息分爭。」「不輕易發怒的，勝過［輕易發怒的］勇士。」「你見言語急躁的人麼？愚昧人比他更有指望。」——箴言14:17,29；15:18；16:32；29:20。

不錯，我們應該常常警惕自己脾氣暴躁和缺乏自制是非常不智和非常愚蠢的。憤怒的言語可以破壞朋友之間的情誼，並使人有道歉的必要。暴怒甚至可以使人終生抱憾，正如上述郵寄工人射殺十餘歲男童的事件所表明一般。先知摩西曾有一次在怒氣中魯莽行事，結果使他不得進入應許之地。——詩篇106:32,33。

我們特別應該努力培養自制的能力。學習在生活的所有活動上，即如吃喝、消遣和娛樂等方面，表現自制可以幫助人在壓力之下也表現自制。當你感覺煩惱時，要決心不言不行，直至你心情平定為止。正如詩篇的執筆者大衛勸告說:「你們雖動怒，卻不可犯罪。……要心裡思想，並要肅靜。」——詩篇4:4，《新舊》。

對鄰人的愛在使人不輕易發怒方面是一項多大的幫助！聖經告訴我們「愛……不輕易發怒。……凡事包容，……凡事忍耐。」「愛能遮蓋許多的罪。」換言之，愛會樂於寬恕人；愛不會圖謀報復或立刻懲罰別人。——哥林多前書13:4,5,7；彼得前書4:8。

另一種幫助是體貼的同情心。上帝的道說:「人有見識就不輕易發怒。」（箴言19:11）我們若能夠與別人易地而處為別人著想，這會幫助我了解他們說和做某些事的原因而不致輕易發怒。這樣當我們被人辱罵時，我們就不會以牙還牙，而反會祝福別人。——哥林多前書4:12。

我們若想想不輕易發怒所能避免的一切麻煩——這甚至對身體的健康也有益——我們便可以體會到上帝感示人寫下這句箴言是多麼真實:「不輕易發怒的，大有聰明。」——箴言14:29。

耶和華的組織幫助尋求真理的人

西印度群島有一個十三歲的學生因一張單張而得到見證人與他建立聖經研究。這男孩去聖潔德島的首府上學。他在朋友家裡見到一張聖經單張，告訴人他們若想得到人幫助他們明白聖經便可寫信給守望台社。他果然如此行。於是社方派了一個先驅傳道員去探訪他的家，並以書信與他建立了一個聖經研究。不錯，忠實的人若尋求上帝的道的知識，上帝的組織是隨時樂於予以協助的。——《1968年耶和華見證人年鑑》。