對工作有正確的觀點

現在經濟蕭條，一般人最擔心的就是怎樣維持一份穩定的工作，有足夠的收入來應付家庭的開支。而要有穩定的工作的確不容易，因為現在很多上班族都失業了。如果你最近突然失去工作，要設法找到新的工作確實是一個挑戰。（請看第8,9頁的附欄。）

可是，人生除了努力工作之外，還有很多事可以做。住在澳大利亞的格倫是個爸爸，他說：「老實說，人面對死亡時一定不會說：『唉，要是有多一點時間工作就好了！』」當然，一個人一定要花時間來工作，生活才會充實、有意義。但除了工作之外，還要花時間做什麼事呢？就是要花時間陪伴家人，和他們一起娛樂，並照顧自己和家人的屬靈需要。那麼，你可以怎樣在生活上的這幾方面保持平衡呢？

除了工作，也要休息

聖經說我們要努力工作來養活家人。（以弗所書4:28）不過聖經也告訴我們要「吃喝，靠一切辛勞享福」。（傳道書3:13）的確，要是我們長時間工作而沒有適當的休息和娛樂的話，那我們的生活就會失去樂趣，也可能會有嚴重的健康難題。

長期工作量太大會使人患上肥胖症、心臟病、抑鬱症和許多跟壓力有關的病症，還會使人感到焦慮、過度疲勞、酗酒、倚賴藥物以及工作時發生意外，甚至會導致死亡。有一份報告顯示，在日本每年都有大約一萬人因工作過度而死亡，這個數字跟每年因交通意外而喪生的人數一樣。這種因工作過度而死亡的現象叫做「過勞死」（karoshi），除了日本之外，世界其他地方也有這種情況。

請看聖經這個明智的勸告：「一掌盛滿安歇，勝過雙手抓滿辛勞捕風的事。」（傳道書4:6）不錯，保持平衡非常重要。千萬不要讓工作佔滿了你的生活，相反，要撥出時間來休息，享受你辛勞的結果，這樣你就可以有健康的身心和穩定的情緒。

安德魯有三個孩子，他說：「我們是為了生活而工作，不是為了工作而生活。」如果你可以在工作、休息和娛樂這三方面保持平衡，那麼就可以照顧家人的需要。不過，這樣做並不容易，特別是當你的賬單來的時候。

在工作和家庭之間保持平衡

今天，很多家庭的時間都排得滿滿的，反而很少有時間跟家人相處。有一個英國的女子感嘆地說：「唉，我的精力大部分都用在工作上，只剩下一點點給孩子。」在美國，有一個民意調查顯示，每五個青少年就有一個說，他們最介意的就是「父母沒有足夠的時間陪他們」。另一個美國的研究也報導，如果夫婦都上班的話，他們平均每天只花12分鐘跟對方說話。

現在工作壓力越來越大，很多人都受不了，他們重新想想，到底什麼才是生活上最重要的，並調整生活步調。帝莫西有兩個孩子，他說：「我常常要加班，太太在週末也要上班，我們碰面的機會很少。於是，我們看看是不是可以改變生活的步調。後來我們調整了工作，現在我們都很開心。」布賴恩是個店長，他說：「我太太快生第二胎時，為了配合家人的需要，我決定找別的工作。後來我找到一個新工作，雖然年薪比以前少1萬元（美金），但工作時間卻比以前好，這樣做實在是很值得。」梅莉娜生下第一個女兒後就不再上班了，她回憶說：「剛開始只靠丈夫的收入維持生活實在不習慣。但我和丈夫都覺得，我留在家裡照顧小愛米莉，比把她送到托兒所好得多。」

不過，我們也知道很多家庭要拼命工作才能應付每個月的開支。有的家庭一個人要做兩份工作才能糊口，有些家庭則兩夫婦都要工作，而孩子就要交給祖父母照顧或送到托兒所。

怎樣才可以在工作和家庭之間保持平衡呢？除了以上的例子之外，你可能還想到其他的方法。重點是：不要因為工作而犧牲了跟家人歡聚的時間。

如果你可以在工作、娛樂和家庭這三方面保持平衡，就一定會得到豐富的人生。你怎樣才可以過簡樸平衡的生活呢？下一篇文章會探討一個很重要的因素。

過簡樸平衡的生活

過簡樸平衡的生活真的對人大有益處。那麼該怎樣做呢？首先，你應該要想想生活的優先次序。

想一想：在生活上我已達到什麼目標？有什麼目標還沒達到呢？寫下你最想達到的目標：

1．．．．．．．．．

2．．．．．．．．．

3．．．．．．．．．

今天，許多人都很短視，只重視目前的物質生活。他們就像聖經說的那樣：「我們只管吃吃喝喝吧，因為明天就要死了。」（哥林多前書15:32）他們認為，最好的人生莫過於拼命工作、盡情花錢、盡情享受。但是聖經並不同意這樣的觀點。

耶穌在一個比喻中提到，有一個人為自己積蓄了許多財物，但他還來不及享受就過世了。所以聖經說，「誰為自己積蓄財寶，在上帝眼中卻不富足，也是這樣。」（路加福音12:16-21）這個人為了維持生活而努力工作，難道這也錯了嗎？當然不是！問題在於他太專注於積蓄財富了，在他的人生規劃裡，完全沒有考慮到上帝的觀點。到最後，他辛苦積蓄的財富對他一點好處也沒有。這真是可悲啊！（傳道書2:17-21；馬太福音16:26）

所以我們不該只顧拼命工作，相反，耶穌鼓勵我們要為永生的獎賞而努力。他說：「不要為了必壞的食物工作，倒要為了那長存而帶來永生的食物工作。」（約翰福音6:27）耶穌說這句話之前曾經說：「上帝深愛世人，甚至賜下自己的獨生子，好叫凡信從他的人都不致滅亡，反得永生。」（約翰福音3:16）這是多麼好的獎賞啊！

怎樣克服憂慮？

耶穌知道，人都會擔心生活上的衣食住行。所以他勸門徒說：「你們不要再老是關心吃什麼、喝什麼，也不要再憂慮掛心。這一切都是世上列國的人熱中追求的，你們的父親自然知道你們需要這些東西。你們只要不斷追求他的王國，這些東西就必加給你們了。」（路加福音12:29-31）

耶穌的這番話令許多基督徒感到安心，推使他們簡化自己的生活。馬來西亞的朱麗葉說：「我的工作讓我灰心又疲倦。於是我和丈夫向耶和華禱告，求他幫助我們簡化自己的生活。耶和華很快就回應我們的禱告。不到一個月，就找到部分時間的工作，教一些殘障的孩童。」澳大利亞的史蒂夫是個屋頂工程承包商，他為了有多點時間跟家人從事屬靈的活動，就調整了工作的時間。他的太太茉蓮說：「史蒂夫現在開心多了，我和孩子也很開心。孩子喜歡有爸爸陪他們，我也喜歡丈夫跟我們在一起。過簡樸的生活全家都開心！」

可是如果你現在失業，又付不起房屋貸款，房子就快被銀行收回去，想要聽從耶穌的勸告，真的要有很大的信心才行。不過，要是你全心信賴上帝，先顧及屬靈的事，仍然可以過簡樸平衡的生活。這樣，你就可以抓緊「真正的生命」，也就是永遠生活在上帝正義的新世界裡。到時，無論你做什麼工作都不會白費心機，都會讓你感到心滿意足。（提摩太前書6:17-19；以賽亞書65:21-23）