「不要為明天憂慮」

蕾妮快要受不了！她的丈夫馬修已經三年多沒有固定的工作。蕾妮回想當時的情況說：「那時我好擔心哦，不知道未來會怎麼樣，我急得好像熱鍋上的螞蟻！」馬修很想安慰太太，不要再那麼擔心，就跟她說其實他們生活的基本需要一直都沒什麼缺乏。不過，蕾妮卻說：「可是你還沒找到工作啊！我們需要有收入才行啊！」

失業的人一定會感到憂慮的，他們可能都會想：「我還要多久才能找到工作呢？現在我要怎麼養家呢？」

有這些憂慮是正常的，不過，耶穌曾提出一個實用的建議，幫助人減少憂慮，他說：「不要為明天憂慮……一天的難處已經夠一天擔當了。」（馬太福音6:34）

你到底擔心什麼呢？

耶穌並不是要我們裝著若無其事，好像自己沒有難題一樣。可是，如果我們為了明天不一定 會發生的事而憂慮，就會增加自己今天的心理負擔。說真的，明天會發生什麼事，好事或壞事，都不是我們自己可以控制的。不過，我們卻可以 做一些事來應付今天的難題。

你可能會心想，「你說得倒容易，怎麼可能不擔心呢？」你想的沒錯！麗貝卡的丈夫在一間公司工作了12年，後來失業了。麗貝卡說：「如果你的情緒混亂，碰到事情時就很難理性地思考。但是，我們一定要 理性地思考才能過生活，所以我會努力控制自己不要胡思亂想。後來那些我很擔心的事一件都沒出現，我才發覺太憂慮是不好的。我們學會一天只處理一天的難題，之後壓力就減少了！」

問問自己 「我最擔心的是什麼？你擔心的事真的會發生嗎？我花多少時間來擔心一些不一定會發生的事呢？」

學會知足

我們的想法會影響自己的情緒，所以聖經鼓勵我們要培養一種生活態度，就是「只要有衣有食，就該知足」。（提摩太前書6:8）我們知足的話就會控制自己的慾望，不會想要太多東西，只要得到每天需要的東西 就滿足了。如果我們想要追求的東西太多，並不會幫助自己簡化生活。（馬可福音4:19）

蕾妮很客觀地看看自己的情況之後，就慢慢養成知足的心。她說：「我們從沒缺水缺電，也從沒露宿街頭。我們的問題其實 是，到現在都還沒習慣省吃減用的生活方式，而我還有一個不切實際的願望，就是想要回到以前的生活水平，這使我更加痛苦！」

蕾妮很快就發覺，其實讓她受不了的是她的想法而不是自己的生活環境。她說：「我應該面對現實，而不是希望生活照自己所想的那樣。我學會滿足於上帝每天供應給我們的東西之後，就快樂多了！」

問問自己 「我今天生活的基本需要都有了嗎？如果都有了，那麼我是不是學會只關心一天的需要，並相信明天的需要也一定會有呢？」

但是沒錢怎麼過生活呢？第一步就是要對生活有正確的看法。a如果你失業了，收入變少了，那麼有些什麼實用的方法可以幫助你成功地過簡單的生活呢？

［腳注］

［第5頁的附欄］

努力沒有白費！

費雷德找工作找了很久都找不到，就覺得機會渺茫了。他說：「這種感覺就好像你在公車站等車，等了很久一輛車也沒來。」費雷德決定做一件事，也是他惟一可以做 的事，就是主動出擊。他主動寄履歷表給一些公司，就算跟他的專長只沾上一點邊的工作，他也會寄上履歷表。只要一有公司回覆，他就積極地跟對方聯絡，而且每次面試前都做好準備，他相信「勤奮人計劃周詳，必得益處」。（箴言21:5）費雷德說：「有一間公司要我面試兩次，這間公司的主管還問我很多很多的問題！」費雷德的努力有沒有白費呢？他說：「我終於被錄取了！」

［第6頁的附欄或圖片］

比金錢更重要的東西

你的人格和金錢，哪一個比較重要呢？看看聖經的箴言怎麼說。

「行事忠義的貧寒人，勝過行為歪邪的富有人。」——箴言28:6

「只吃一盤素菜而彼此相愛，勝過吃一頭肥牛而互相憎恨。」——箴言15:17

很明顯地，收入變少不一定會降低一個人的人格和價值。當蕾妮的丈夫失業後，她跟孩子們說：「你們知道嗎？有很多爸爸失業後就拋棄家人，但你們的爸爸卻為了你們而留下來。爸爸有多愛你們，你們也是知道的，他還曾經幫助你們解決所有的問題。你們看，爸爸做得多棒！」

沒錢怎麼過日子？

家裡的收入變少，就需要好好地計劃怎樣用錢。耶穌也強調這一點，他說：「你們想蓋一座塔樓，有誰不先坐下計算費用，看能不能蓋成呢？」（路加福音14:28,29）要運用這個原則，就要做預算，這樣你才可以好好「計算費用」不致超出自己的能力範圍。那麼，預算該怎麼做呢？請試試這個方法：

一收到薪水後就要將錢分為幾份，來支付一些目前和未來的必要開支。（請看第8頁的附欄）當你將開支分類之後，就可以看得出自己的錢都花在哪裡，以及有多少錢是花在不必要的事上。這樣就可以幫助你看出在哪方面需要節省一點。

想要做一個對你有用的預算，可以試試以下的實用建議。

要精打細算

勞爾失業後，他的太太貝莎就改變了消費習慣。她說：「買東西前我會看看有沒有購物優惠券，以及超市有哪些貨品是買一送一的。」以下還有些省錢的好點子：

● 先看看有什麼食物正在減價，再決定這個星期的菜單。

● 買原材料回來自己做飯，不要買商店已經煮好的食物。

● 如果食物正在減價或是當季的食物可以多買一點。

● 買大包裝的東西，但容易變壞的食物不要買太多。

● 二手店也有一些好衣服，可以省下不少錢。

● 有些地方的東西比較便宜，如果交通費不高也可以考慮到這些地方買東西。

● 減少逛街的次數。a

要寫下來

費雷德說：「我們一定要做預算，所以要把我們現在一定要支付的開支項目和這個月將要支付的項目寫下來。」他的太太雅黛爾還說：「寫下這些開支是很重要的，這樣我上市場買菜時，就可以清楚知道自己手上有多少錢可以花。有時我需要買一些東西給孩子和家裡，我會先看看預算再想想，『哎呀，原來我買不起，要等到下個月 才能買！』」

買東西之前先想一想

買東西之前都要問問自己：「我真的需要這個東西嗎？舊的東西真的不能用了嗎？還是我只想換一個新的東西呢？」如果這個東西你使用的次數不多的話，可不可以用租的呢？如果用的次數很多，那麼可不可以買個好的二手貨 呢？

以上的方法可能看起來省不了幾個錢，但積少成多，日子久了就可以省下不少錢！重點是，小錢省得多了，你就會養成省錢的好習慣，當有大筆的支出時也會懂得省錢！

想辦法省錢

想想一些創新的省錢點子來減少不必要的開支。雅黛爾說：「我們本來有兩輛車，後來很快就賣掉一輛然後全家都用另一輛車，或者跟別人共乘一輛車。為了省油，我們每次開車出去都會一次做好幾件事。我們的錢都只花在必需品上。」以下還有些省錢的好點子：

● 在花園種些蔬菜。

● 為了延長電器產品的壽命，要按照廠商的指示使用。

● 要是當天穿了較好的衣服出外，一回到家就要盡快脫掉並掛起來。有這個好習慣衣服才不會很快變舊。

不要孤立自己

很多失業的人都會將自己封閉和孤立起來。可是，之前提到的費雷德卻沒有孤立自己。他得到家人包括成年兒女給他的支持和體諒。費雷德說：「我們學會很多事都一起分擔，結果整家人變得更親密，我們都覺得一家人應該要一起面對問題。」

另外，費雷德也經常參加耶和華見證人的聚會，從中得到基督徒弟兄姊妹的鼓勵。費雷德說：「每次參加完基督徒的聚會之後我都受到鼓勵，大家都對我很好，也很關心我。他們給我們一家人很多安慰和幫助，讓我們覺得自己並不孤單。」（約翰福音13:35）

信仰的幫助

有千百萬人失業後都覺得自己好像被雇主出賣而非常憤怒！之前提到的勞爾曾兩次突然被解雇，一次是在老家祕魯，第二次是在紐約市，這兩次經歷都讓他十分傷心，因此他得出一個結論：「在現在這個世界裡，沒有什麼是絕對安全、絕對有保障的。」日子一個月一個月地過去了，他還是沒找到工作，什麼幫助他繼續熬下去呢？勞爾說：「這段時間我慢慢地跟上帝培養了親密的友誼，我才知道原來只要信賴上帝就會有真正的安全感。」

勞爾是個耶和華見證人，由於他常常看聖經，所以養成了堅強的信心，他相信天父一定會照顧他，因為天父曾保證：「我決不離棄你，決不撇下你。」（希伯來書13:5）勞爾的生活並不容易，他說：「我們常常都要為生活的基本需要禱告，後來我們學會對上帝供應的東西感到滿足。」他的太太貝莎還說：「有時我真的很擔心，不知道勞爾可不可以找到工作。但是後來我們看到耶和華真的回應了我們的禱告，讓我們每天都得到基本的需要。雖然我們現在沒有那麼多 物質的享受，不過我們的生活卻變得單純多了，沒有以前那麼複雜。」

由於費雷德是個耶和華見證人，看聖經幫助他好好應付自己目前的處境。他說：「有時，我們都以為要有一份穩定的工作、好的社會地位和一筆銀行存款，才會有安全感。但我學到只有耶和華上帝才能給人安全感，而我們因為是他的好朋友所以才擁有這種真正的安全感。」b

［腳注］

［第9頁的精選語句］

「我們常常都要為生活的基本需要禱告，後來我們學會對上帝供應的東西感到滿足」

［第8頁的附欄］

預算怎樣做

（1）寫下你每月必需的開支。先記錄你一個月的實際開支是多少，例如伙食費、房屋租金或貸款、水電和燃料費、交通費等等都要記錄下來。有些費用是一年交一次的，那麼可以將這筆費用除以12，寫在每個月的開支上。

（2）將必需的開支分類。可分為伙食費、房屋租金或貸款、交通費和旅遊費用等等。

（3）計算一下自己每月可能會花多少錢在每一個項目。如果有些費用是一年交一次，你就要算算每月需要預留多少錢。

（4）寫下全家的淨收入。別忘了要扣掉稅金等費用，再將淨收入與實際開支做一個比較。

（5）每個月都要預留一些錢在每項開支之上。如果薪水是由現金支付，那麼每項開支可以用一個信封裝起來。要定期把錢放入每個信封裡，來支付指定的開支。

請注意：如果你有信用卡，要小心使用！很多人雖然都做了預算，但卻沒什麼用，因為他們受不了「先享受後付款」的誘惑。

［附欄］

（排版後的式樣，見出版物）

每月全家淨收入

每月的淨薪水 $________ 其他收入 $________

$________

$________ 房屋租金或貸款 $________

$________ 保險費/稅金 $________

$________ 水電、燃料費 $________

$________ 交通費 $________

$________ 娛樂消遣/旅遊費用 $________

$________ 電話費 $________

$________ 伙食費 $________

$________ 其他費用 $________

預算開支總計 實際開支總計

$________ $________

收入與開支之比較

每月總淨收入 $________

減（−） 結餘

每月的開支 $________ $________