我很喜歡讓他們知道，聖經將基督徒的生活比作一個運動比賽，而這個比賽的獎賞就是永生。（提摩太後書2:5；4:7,8）

其實，在一般的運動比賽中得勝，不會使人的生命有真正的意義和快樂，但做創造主喜悅的事，人生才會有意義和快樂。我跟其他運動員討論聖經，其中有些人開始重新設定自己的人生目標，最後還有幾個人跟我一樣接受了聖經真理，改變了人生的賽程。很高興的是，以前他們很熱心地參與運動，現在他們則很熱心地事奉上帝。

多年來，我「訓練」了很多人加入永生的賽程，讓他們有機會在上帝的新世界裡得著「真正的生命」。（提摩太前書6:19）教練要訓練運動員，一定要了解他們，才能幫助他們達到巔峰狀態，也要幫助他們發揮優點，盡量改善缺點，還要常常提醒他們不要放棄，鼓勵他們將實力完全發揮出來。

使徒保羅在聖經的哥林多前書提到，基督徒好像是參加體育競賽的選手，看到基督徒跟運動員有很多地方真的很相似，這令我很驚訝。成功的運動員不是光想著自己要得獎就夠了，還要專心接受訓練。他會為自己定下一些合理的目標，而且很有系統地向著這些目標前進。如果他分心，目光不集中在目標之上，不再進步，那麼他以前所作的一切努力都會白費。同樣，真基督徒也要把目光集中在目標之上。

成功的運動員的生活也必須很有規律，在飲食方面需要很有自制。真基督徒也一樣，他們不會看不道德的資訊，就像使徒保羅所說，不會「在邪靈的宴席上吃」東西，反而會吸收上帝通過他的話語聖經所提供的豐富靈糧。（哥林多前書10:21）還有，遇到困難時，成功的運動員會保持積極的態度，承認自己的過錯，還會作出改變。所以保羅說，「我奔跑，不是沒有定向……我是不斷痛打自己的身體」，免得自己不蒙悅納。（哥林多前書9:24-27）

耶和華的確將人類創造得十分奇妙。現在我和妻子還是很喜歡經常到健身房運動，保持身體健康，但我們不會讓運動妨礙我們事奉耶和華。（詩篇139:14）我們一起專心追求永生的獎賞，就是在上帝的新世界裡得著「真正的生命」。（提摩太前書4:8）

使徒保羅提到基督教創立之前有「一大群見證人……多如雲彩」，然後勸勉基督徒應該「放下各樣的重擔，擺脫容易纏累我們的罪，一心忍耐，跑那擺在我們前頭的賽程」。（希伯來書12:1）沒有一件事比得上參加這個賽程，因為成功跑完這個賽程的人都會得到恆久的福分。（提摩太後書4:7,8）