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增強記憶力神聖教育使你得益——傳道訓練班課本
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記住自己所讀過的東西,也很重要。有什麼辦法可以增強記憶力呢?要訣是培養學習興趣,而且要明白你所讀的資料。你要對自己所讀的書感興趣,讀的時候才會全神貫注。讀書的時候心不在焉,自然很難記得讀過什麼。此外,想想新學到的知識,跟你所熟識的或以往學過的東西有什麼關係,也可以讓你更明白自己所學到的知識。你不妨想想:「我可以怎樣學以致用呢?什麼時候可以實踐出來呢?怎樣用我所學到的幫助別人呢?」如果你看書的時候,不是一個字一個字地看,而是一組詞一組詞地看,就會更容易明白文意,更快掌握中心思想,結果更容易記得所讀的內容。
常常溫習
教育界的專家常常強調,溫習是不可少的。一位大學教授做過研究,發現學生只要在學習後隨即用1分鐘溫習,就能記得多一倍的信息。因此,每讀完一整篇或一大段,馬上在心裡溫習一下要點,就能鞏固記憶。你學到任何新事物,都要想想怎樣用自己的話去解釋。每讀到一個要點,就馬上重溫,可以使記憶更持久。
過了一兩天,要找個機會向別人談及你所學過的事物,趁機溫習一下。你可以向家人、基督徒同工、同事、同學、鄰居或者傳道時遇到的人談談你所學到的東西。複述要點之餘,也要把相關的聖經理由講解一遍。這樣做不但有助於記住重要的事,也能讓其他人得益。
沉思要點
學過重要的東西後,除了溫習和向別人複述外,沉思一下也很有用。亞薩和大衛是聖經的執筆者,他們都常常沉思。亞薩說:「我要回想耶和華的作為,追念你古時所做的奇事。我要沉思你所做的一切,細想你的種種事跡。」(詩篇77:11,12)大衛也說過類似的話:「[我]整夜沉思你的事」,又說,「我回想古時的日子,沉思你的一切作為」。(詩篇63:6;143:5)你經常沉思嗎?
深入地思考耶和華的作為、他的各種特質、他實現旨意的方式,好處不僅限於記得這些事實。人如果常常沉思屬靈的事,這些事就會深印在人的心裡,而且對人的品性有潛移默化的作用。通過沉思而產生的記憶,會成為你的思想。——詩篇119:16。
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