2．為了保持潔淨，我們不該沾染哪些不良習慣？

聖經說，我們應該「使自己潔淨，除去各種玷污身體和心靈的事物」。（哥林多後書7:1）經文的意思是任何會損害身心的事，我們都不該做。為了讓耶和華高興，我們會盡力排除不正當的思想。（詩篇104:34）我們也不會說髒話或其他下流的話。（請讀歌羅西書3:8）

為了在身體和道德方面保持潔淨，我們還要留意什麼？我們會儘量避開對身體有害的東西，所以我們不會抽煙、嚼檳榔、嚼古柯葉，也不會吸毒或濫用藥物。我們不做這些事就會更健康，也能表明我們重視寶貴的生命。為了在道德方面保持潔淨，我們會盡力克服不潔的習慣，例如手淫或看色情作品。（詩篇119:37；以弗所書5:5）要戒除這些習慣也許很不容易，但有耶和華的幫助，我們一定能成功。（請讀以賽亞書41:13）

5．跟不潔的思想和習慣搏鬥

請讀歌羅西書3:5，然後討論以下問題：

• 我們怎麼知道看色情作品、發色情信息和手淫在耶和華眼中是不潔的？

• 耶和華要我們在道德方面保持潔淨，你覺得這個要求合理嗎？為什麼？

播放短片，看看可以怎樣抵抗不潔的思想。

短片：《採取行動，避免不潔》（1分51秒）

耶穌用一個比喻說明，我們必須採取果斷的行動保持道德潔淨。請讀馬太福音5:29,30，然後討論以下問題：

• 耶穌的意思不是要我們自殘身體，而是要我們採取行動。為了克制不潔的思想，我們可以採取什麼果斷的行動？b

你正在跟不潔的思想搏鬥嗎？耶和華一定很欣賞你付出的努力。請讀詩篇103:13,14，然後討論以下問題：

• 如果你正在努力戒除不潔的習慣，這段經文怎樣鼓勵你堅持不放棄？

跌倒了，就再爬起來！

人失敗的時候可能會想：「既然沒做到，就放棄好了。」但請想想，一個長跑選手在途中跌倒了，是不是就等於輸了比賽，或要回到起點重新再跑一次呢？當然不是！同樣，一次失敗不等於一敗塗地，也不等於以往取得的進步都不算數。偶爾失敗是正常的，是走向成功的必經之路。千萬不要放棄！有耶和華的幫助，你一定能成功改掉壞習慣。