Mladí lidé se ptají . . .

Jak mohu přestat s pitím?

„Pokaždé jsem se druhý den cítil hrozně — jak po stránce citové, tak po stránce duchovní!“ — Bob.

„Měl jsem stále problémy doma, ve škole, s kamarády a s policií!“ — Jerome.

BOB a Jerome dopláceli na to, že pili příliš mnoho alkoholu a příliš často. Oba si vytvořili návyk na alkohol. Bobovi se nakonec podařilo s pitím úplně přestat, ale Jerome se stále snaží alkoholismus překonat.

Návyk na alkohol je rostoucím problémem mezi mladými lidmi v mnoha částech světa. Podle některých odhadů je jen ve Spojených státech kolem pěti miliónů mladých lidí, kteří mají s pitím vážné problémy. Pokud jsi mladý křesťan, pak ses jistě vyvaroval toho, aby sis s alkoholem nezahrával. To platí zvlášť tehdy, jestliže je proti zákonům země, ve které žiješ, aby mladiství pili. Informace, které uvádíme, tě však mohou především posílit v rozhodnutí s pitím vůbec nezačínat — přinejmenším dokud nebudeš starší a nebudeš v tomto ohledu rozumnější. Ale jestliže ses již stal na alkoholu závislým, doufáme, že následující informace ti pomohou v boji s tímto problémem. Náprava je možná — vyvineš-li sám opravdové úsilí a přijmeš-li pomoc od Jehovy Boha.

Jak překonat zastírání skutečnosti

První a nejtěžší krok, který musíš podniknout, je překonat zastírání skutečnosti. Pro alkoholika je typické, že odmítá připustit skutečnost, že má jakýkoliv problém s pitím. „Já to zvládnu,“ je žalostné vychloubání alkoholika. Zamysli se například nad tím, co říká jeden patnáctiletý chlapec: „Nemám problém s pitím. Vypiju si jen šest piv za večer.“ Připomíná to biblický popis muže, který „jednal. . . vůči sobě ve svých vlastních očích příliš hladce, než aby zjistil své provinění, a tak je nenáviděl“. — Žalm 36:2.

Ano, zastírání skutečnosti je zhoubné. Pokud tedy máš problém s pitím, musíš si tuto bolestivou pravdu přiznat.a Když ti přátelé, sourozenci nebo rodiče říkají, že příliš piješ, nepřehlížej to. Nejsou tvými nepřáteli proto, že ti říkají pravdu. (Srovnej Galaťanům 4:16.) Bob (o kterém jsme se zmiňovali na začátku) měl ve zvyku silně pít každý víkend. Jeho přítel s ním o tom chtěl mluvit, ale Bob nepřipustil ani v nejmenším, že by měl problémy s pitím, a rozhovor ukončil. Jak ale alkohol působil na Bobův život? „Když jsem nemohl pít, byl jsem vynervovaná troska, a když jsem pil, neovládal jsem se,“ připouští Bob. „Můj rodinný život byl rozervaný — stejně jako můj vztah k Bohu.“

Při další příležitosti se Bob přestal bránit a před svým přítelem připustil, že skutečně alkohol potřebuje. Bob prolomil hradbu zastírání skutečnosti, a mohl se tedy začít závislosti zbavovat.

Rozhodni se, že přestaneš

Profesor George Vaillant napsal, že „alkoholismus se dá. . . velmi dobře zvládnout, ale. . . je zapotřebí veliké odpovědnosti ze strany pacienta“. Mimo jiné do toho patří, že musíš být rozhodnutý s pitím alkoholu skončit. Pokud člověk nemá pevné rozhodnutí, může to znamenat, že bude žít jako alkoholik a jako alkoholik i zemře. Co může pomoci? Jestliže se zaměříš na ničivé účinky alkoholu, pomůže ti to, abys ‚nenáviděl, co je špatné‘, a snad to posílí tvoje rozhodnutí skončit s pitím jednou provždy. — Žalm 97:10.

Můžeš se například zamyslet nad tím, jak velkou daň si alkoholismus vybírá po stránce tělesné, citové i morální. Jistě, pití může na chvíli zdánlivě zmírnit tvou vnitřní bolest nebo pocity bezcennosti. Ale z dlouhodobého hlediska spoléhání na alkohol jednoduše vytváří více problémů; ničí přátelství a vztahy v rodině jsou napjaté. Alkohol kromě toho snižuje zábrany, a proto se může snadno stát, že ti ‚odejme dobrou pohnutku‘ a povede k závažnému nesprávnému chování. — Ozeáš 4:11.

Uvědom si také, jak mohou působit velké dávky alkoholu na tvé tělo. Alkohol působí jako jed a postupně ničí tvé životně důležité orgány. Bible proto říká, že nadměrné pití vede pouze k ‚bídě, výčitkám svědomí, hádkám, úzkosti a podlitinám‘. (Přísloví 23:29–30, The New English Bible) Stojí nějaký dočasný požitek za takovou cenu?

Může ti také pomoci, když si uvědomíš, že ke štěstí alkohol nepotřebuješ. Ani si nemusíš uměle navozovat pocity závratného štěstí, abys měl sebeúctu, dobré zdraví, věrné přátele a milující rodinu. Úspěchu v těchto oblastech života můžeš dosáhnout uplatňováním Božího slova. (Žalm 1:1–3) Boží slovo ti také dává naději na jasnou budoucnost — na věčný život bez citové a tělesné bolesti! (Zjevení 21:3, 4) Taková naděje ti dává ještě další důvod, proč nepít. — Srovnej 1. Korinťanům 6:9, 10.

Přijmi pomoc

Samotná touha přestat s pitím většinou přece jenom nestačí. Budeš také potřebovat podporu a pomoc ostatních. „Dva jsou lepší než jeden,“ řekl král Šalomoun. „Vždyť kdyby snad jeden z nich upadl, druhý může svého společníka pozvednout.“ (Kazatel 4:9, 10) Nebude snadné najít někoho, komu bys mohl důvěřovat a kdo ti pomůže vyrovnat se s tvým problémem. Katy, alkoholička, která se zbavuje své závislosti, dává tuto radu: „Uč se důvěřovat lidem, zvláště své rodině.“ Ano, ve většině případů má tvoje rodina nejlepší možnost, aby ti poskytla lásku a podporu, kterou potřebuješ.

Ano, nejdřív to snad byla tvoje rodinná situace, která přispěla k tomu, že jsi začal pít. Když ale řekneš svým rodičům, v jaké jsi situaci, neuvědomí si snad, že je potřeba věci doma zlepšit? Proč bys tedy nezkusil obrátit se na rodiče a neřekl jim, že máš vážný problém? Místo abys je obviňoval, požádej je o pomoc a podporu. Když budeš s vašimi jednat otevřeně a upřímně, napomůžeš tomu, aby vaše rodina byla tak ‚harmonicky spojena‘, jako je spojen Boží dům. (Efezanům 4:16) Tímto způsobem můžete začít všichni spolupracovat na úspěšném procesu odvykání.

Pokud nemáš podporu rodiny, mohou ti pomoci jiní.b (Přísloví 17:17) S Bobem se spřátelil jeden křesťanský starší, který se s ním scházel každý týden v průběhu několika měsíců a sledoval jeho pokrok. Bob říká: „Jeho zájem a péče mi dodávaly sebedůvěru, kterou jsem potřeboval, abych se svým špatným návykem přestal.“ — Jakub 5:13, 14.

Především si ale uvědom, že potřebuješ pomoc Jehovy Boha. Opři se o něho, abys získal sílu. Ano, s Jehovovou pomocí mohou ‚lidé se zlomeným srdcem‘ zažít, jak Jehova „uzdravuje. . . a ovazuje jejich bolavá místa“. — Žalm 147:3; viz také Žalm 145:14.

Najdi si nové přátele

Jeden průzkum na Novém Zélandu ukázal, že velký vliv na mladé lidi, kteří zneužívají alkohol, mají jejich přátelé. Bude těžké přestat pít, pokud se přátelíš s pijany. Bible proto varuje: „Neoctni se mezi silnými pijany vína.“ (Přísloví 23:20) Rozvíjej nové, zdravé přátelské vztahy. Jako je pravdivé, že „špatná společenství kazí užitečné návyky“, tak zase dobrá společnost má kladný vliv. — 1. Korinťanům 15:33.

Kim zjistila, že je to opravdu tak. „Bylo mi to trapné,“ připouští, „ale musela jsem změnit své přátele. . . Nechtěla jsem být v blízkosti alkoholu a drog.“ Jistě, může se zdát těžké najít přátele, kteří nepijí. Zjistíš však, že příkladní mladí mezi svědky Jehovovými se neúčastní nezákonného pití. Ani na alkohol nespoléhají jako na zdroj uvolnění nebo úniku. Mohou být proto pomocí — ne překážkou — při tvém úsilí ‚svléknout starou osobnost s jejími zvyklostmi‘. — Kolosanům 3:9.

Můžeš se zbavit závislosti!

Život bez alkoholu bude pro tebe trvalým bojem. Abstinence bude možná občas velmi těžká. „Mám stále velmi silné nutkání [napít se],“ připustila Ana, „zvláště, když jsem rozčilená, zklamaná, v depresi nebo když se mě něco dotkne.“ Není proto vzácností, že se alkoholik v procesu odvykání znovu opije. To vede k zdrcujícímu pocitu viny. Jestliže se ti to stane, uvědom si, že „všichni. . . mnohokrát klopýtáme“. (Jakub 3:2) Připomeň si také, že Jehova je milosrdný Bůh, který chápe tvoje slabosti. — Žalm 103:14.

Dávej si však pozor, abys Boží laskavosti nezneužíval. Pouč se ze svých chyb a buď rozhodnut pevněji než kdykoli dříve, že se již k pití nevrátíš. Když Bob projevil takový rozhodný postoj, byl schopen s pitím přestat. Od té doby může žít v pokojných vztazích jak ke své rodině, tak k Bohu. Součástí jeho šťastného života je nyní služba plným časem. Štěstí a pokoj mysli budou také tvým vlastnictvím, jestliže vyhraješ boj s alkoholem.

[Poznámky pod čarou]

[Obrázek na straně 16]

Mladí alkoholici mají sklon zastírat svůj problém