Nebezpečí ve výškách — Akutní horská nemoc
„V Peru leží majestátní pohoří Pariacaca . . . Když jsme vystoupali na Schodiště, jak se říká nejvyšší části tohoto pohoří, téměř znenadání jsem ucítil tak prudkou bolest, že jsem málem spadl ze sedla. . . . Vzápětí jsem začal silně dávit a zvracet. Myslel jsem, že brzy vypustím duši. Řekl bych, že kdyby to tak pokračovalo, určitě bych zemřel. Naštěstí to ale skončilo asi po třech nebo čtyřech hodinách, když jsme urazili hodný kus cesty dolů a dostali se do snesitelnější nadmořské výšky.“ (José de Acosta, z knihy Natural and Moral History of the Indies)
TĚMITO slovy popsal koncem 16. století svůj nepříjemný zážitek v pohoří Pariacaca v peruánských Andách španělský jezuita José de Acosta. V té době lidé věřili, že takové příznaky jsou způsobeny dechem zlých bohů nebo jedovatými plyny, které se uvolňují ze zdejších hornin. Dnes už víme, že José de Acosta měl charakteristické symptomy soroche neboli akutní horské nemoci (AHN).
Tato nemoc je reakcí těla na nedostatečný přísun kyslíku ve velkých nadmořských výškách. V těchto polohách klesá atmosférický tlak, a proto v plících přechází do krve méně kyslíku.a
Příznaky AHN se obvykle objevují asi čtyři hodiny poté, co člověk vystoupá do velké nadmořské výšky, a mohou trvat jeden až čtyři dny. Během té doby tělo reaguje na nedostatek kyslíku tak, že vytváří více červených krvinek. Díky tomu pak může oběhový systém dodávat tkáním větší množství kyslíku.
Pokud se ale člověk dostane do velkých výšek příliš rychle nebo se nadměrně fyzicky namáhá ještě před aklimatizací, může u něj dojít k otoku plic nebo mozku. Jestliže tento stav není léčen, může skončit smrtí.
Prevence a léčba
Turisté a horolezci vyzkoušeli mnoho metod, jak AHN předejít nebo jak ji léčit. Dále uvádíme některé tipy:
● Necestujte do velkých nadmořských výšek, pokud trpíte onemocněním dýchacích cest nebo anémií.
● Pro léčbu nebo prevenci příznaků AHN se často doporučují diuretika a protizánětlivé nebo jiné léky. O jejich užívání se poraďte s lékařem.
● Nejlepším „lékem“ na AHN je sestup do nižších poloh. Pokud je to možné, během sestupu se udržujte v teple a pak odpočívejte.
Hory a pohoří na celém světě nabízejí úchvatné scenérie. (Žalm 148:9, 13) Pokud budete opatrní, vychutnáte si krásu stvořitelských děl, aniž byste si přivodili zdravotní problémy.
[Poznámka pod čarou]
a Většina lidí může cestovat až do výšky 2 400 metrů nad mořem, aniž by při tom měli nějaké potíže.
[Praporek na straně 20]
Příznaky AHN se obvykle objevují asi čtyři hodiny poté, co člověk vystoupá do velké nadmořské výšky, a mohou trvat jeden až čtyři dny.
[Praporek na straně 20]
Nejlepším „lékem“ na AHN je sestup do nižších poloh.